山东人遇上了广东的冬天 南北方的冷有啥不一样
更新时间: 2024-06-02 22:16:35
每年冬天,各地人们都要就南方冷还是北方冷的话题进行一番热烈争论,即北方人说北方更冷,南方人说南方更冷,你觉得谁更冷?南北方的冷有啥不一样呢?今天“山东人遇上了广东的冬天 ”上了热搜,对于北方人在南方过冬,你有什么感受?下面我们一起来看看网友怎么说。
山东人遇上了广东的冬天
北方人在南方过冬
据网友表示:不下雨还好,下雨就怀疑人生了·······
南北方的冷有啥不一样?
空气越潮湿,其热导率越大。冬季时,空气相对湿度越大,人体越易散失热量,人会感觉越冷。南方是湿冷,北方是干冷,同等气温下湿冷比干冷更加冷。干冷时,吹的是干风,虽然凉凉的,可导热能力差,不易渗透到身体里,也就不易带走热量。而南方的湿冷,是冷到骨子里的,虽然温度没有北方低,但湿冷具有很强的渗透性,湿冷并不是说空气中的水蒸气多,而是说空气中布满了直径只有几微米的液态小液滴,这种小液滴人眼虽然看不见,却很容易粘到人的皮肤上,随着蒸发带走身体的热,从而让人们觉得寒冷。
中国北方比较干燥而南方比较潮湿,所以人体感知的寒冷程度和南北方气温体现出的差异有较大落差。不少人觉得南方冬天比北方冬天更冷,有网友戏称“北方的干冷是物理攻击,多穿衣服就可轻松防御;南方的湿冷是魔法攻击,穿再多衣服都没用,得有抗性!”
南方冬季湿冷的天气易出现冻雨,而南方使用的基础设施基本都不适合在冻雨下使用。冻雨出现后,容易导致雨凇和结冰发生,从而对有线通讯和电力输送(压断电线和电话线)、交通运输、果树及农作物等工农业生产造成危害。
湿冷如何保暖?
衣
配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。
人体的热量大部分都是从头部散发的,所以怕冷的人不能硬抗,特别是老人和小孩,出门一定记得戴上帽子。
颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫,套上高领衫,裹上厚厚的围巾,才是冬季养生之道。
不要露腹、露腰、露脚。“寒从足底生”,一旦脚部受寒,身体的抵抗力就会下降。
食
食物是最快可以让身体感到暖和的一招,尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶,或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好来源。
就餐时,可以适量吃一些温补益肾的食材,如羊肉、牛肉、芡实、山药、黑豆、核桃等。还可以多吃一些有利于心脑血管健康的蔬果,像黑木耳、番茄、芹菜、玉米等。
心脑血管疾病患者容易受到寒冷天气影响,建议养成低盐、低脂、低糖饮食习惯。增加纤维膳食,多吃玉米、麦麸、豆类、海带、蔬菜、水果、洋葱、大蒜等食物。减少脂肪和胆固醇的摄入量,避免食用高胆固醇食物。多吃豆制品,大豆里富含多种人体所必须的磷脂,常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品,能够预防心脑血管疾病。
湿冷保健
住
寒冷天气会对人体健康造成一定影响,老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖,加强营养,适度锻炼,减少外出。
潮湿的空气,让家里的物品都蒙上了“水雾”,人睡在潮湿的被褥上,很容易着凉引发疾病。应抓紧太阳出现的时间,多晒被褥,或者将床单、被罩烘干,勤换洗。
家中多备一些除湿的干燥剂,衣柜内放些除湿盒、樟脑丸,防止衣物发霉。
阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后及时打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜清洁,防止霉菌滋生。
冬天,最好的养生方式之一就是泡脚。睡前用热水泡脚,既解乏,又有助于睡眠。
行
外出当心路滑跌倒,尽量避免雨水打湿身体,潮湿会让人感觉不舒适,也容易引发疾病。有条件的话,避免外出,少在潮湿的地方逗留。
如果外出注意携带雨具,时间长的话穿上雨靴,避免脚长时间潮湿,也不要坐在阴冷潮湿的地方,不在室外停留过长时间。
从预防的角度看,老年人应减少户外活动,出行最好有他人搀扶。行人出行时则要尽量放慢骑车或步行速度,避免滑倒。
若是驾车出行,应尽量缓速慢行,转弯时预防侧滑,路遇行人,减速鸣笛,经过有积水的地方尽量慢行或者绕行。
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