白露吃什么比较好 2020白露是几月几日
更新时间: 2024-06-15 06:06:32
白露吃什么比较好 2020白露是几月几日
白露吃什么比较好?
第一种,番薯,番薯的名字有好多,有的地方也叫红薯、白薯、地瓜,我们当地直接叫“薯子”,白露到了,刚好是挖红薯的时候,这个时候也应该要多吃一点红薯。
当地有一个食俗,说是白露期间吃红薯的话,饭后就不会产生胃酸和胃胀,还能提高人的免疫力,同时能够保持皮肤细嫩、延缓衰老。红薯大量的上市,大家大家采用蒸的方式,或者是和其它米一起,煮成粥吃,清甜爽口还营养。
第二种,吃萝卜,也许你听过,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。其实秋天更应该多吃一点白萝卜,尤其是白露期间,这个时候的气候比较的干燥,为了预防秋燥,应该多吃一些含水量比较高的食材,白萝卜就是其中一种,它能清热化痰,还能理气开胃,既可以当成菜烹饪,也能泡茶喝。
第三种,吃核桃,白露时节是核桃成熟的时期,这个时候大家上山打核桃,吃核桃,寓意着丰收。核桃本身就是很好的滋补营养品,而且价格还不菲,趁着刚收成, 尝尝鲜是非常有必要的,不仅能促进大脑的发育,而且蛋白质含量也比较的高。
第四种,吃雪梨,雪梨不仅富含苹果酸、柠檬酸、多种维生素和胡萝卜素,还含有钾、碳水化合物等多种人体微量元素。具生津润燥、清热化痰之功效。
其他相关资讯
- 2024年北京7月份温度是多少北京7...
- 2024年厦门7月温度多少厦门7月份...
- 2024年武汉7月温度多少武汉7月份...
- 2024年9月工作日是几天
- 2024年6月要上班几天本月放假几天
- 大理天气预报:鹤庆县气象台发布暴雨黄...
- 烟台天气预报:烟台市气象台解除暴雨黄...
- 枣庄天气预报:枣庄市气象台解除雷电黄...
- 玉溪天气预报:峨山彝族自治县气象台发...
- 广州天气预报:荔湾区气象台发布雷雨大...
- 南宁天气预报:南宁市气象台发布暴雨橙...
- 惠州天气预报:惠东县气象台发布暴雨黄...
- 泰安天气预报:泰安市气象台解除雷电黄...
- 萍乡天气预报:莲花县气象台解除雷电黄...
- 福州天气预报:福州市气象台发布雷电黄...
- 珠海天气预报:珠海市气象台发布雷雨大...
- 许昌天气预报:许昌市气象台解除冰雹橙...
- 邯郸天气预报:澄江市气象局解除暴雨橙...
- 邯郸天气预报:邯郸市气象台解除雷电黄...
- 中山天气预报:中山市气象台发布雷雨大...
其他相关资讯
- 2024年叶城6月21日天气预报:气...
- 2024年莎车6月21日天气预报:气...
- 2024年精河6月21日天气预报:气...
- 2024年温泉6月21日天气预报:气...
- 2024年吉木萨尔6月21日天气预报...
- 2024年阿瓦提6月21日天气预报:...
- 2024年泽普6月21日天气预报:气...
- 2024年阜康6月21日天气预报:气...
- 2024年英吉沙6月21日天气预报:...
- 2024年焉耆6月21日天气预报:气...
- 2024年巩留6月21日天气预报:气...
- 2024年轮台6月21日天气预报:气...
- 2024年呼图壁6月21日天气预报:...
- 2024年麦盖提6月21日天气预报:...
- 2024年和静6月21日天气预报:气...
- 2024年且末6月21日天气预报:气...
- 2024年尼勒克6月21日天气预报:...
- 2024年奇台6月21日天气预报:气...
- 2024年巴楚6月21日天气预报:气...
- 2024年阿克陶6月21日天气预报:...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年新龙6月21日天气预报:气温:低温 11℃~高温 26℃,阵雨,紫外线最弱
- 2024年炉霍6月21日天气预报:气温:低温 9℃~高温 23℃,阵雨,紫外线最弱
- 2024年道孚6月21日天气预报:气温:低温 12℃~高温 24℃,阵雨,紫外线最弱
- 2024年雅江6月21日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年九龙6月21日天气预报:气温:低温 13℃~高温 22℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年丹巴6月21日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年泸定6月21日天气预报:气温:低温 19℃~高温 26℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年康定6月21日天气预报:气温:低温 13℃~高温 21℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年红原6月21日天气预报:气温:低温 9℃~高温 18℃,阵雨,紫外线很强
- 2024年若尔盖6月21日天气预报:气温:低温 8℃~高温 15℃,小雨,紫外线最弱