孕妇吃的木耳菜怎么做
更新时间： 2024-05-10 10:19:20
1、木耳菜汤孕妇要慎食，虽然木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量很高，但是木耳菜汤性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是禁食，如果要吃就只能清炒木耳菜。
2、木耳菜500克，去皮大蒜30克。调料花生油20克，精盐4克，味精1克，香油5克。
3、木耳菜择洗干净，沥水。将大蒜剁成碎末。
4、炒锅置火上，烧热后，投入木耳菜炒至断生，加入精盐、味精、蒜末，淋上香油即成清炒木耳菜。
其他相关资讯
其他相关资讯
- 2024年界首5月16日天气预报:气...
- 2024年固镇5月16日天气预报:气...
- 2024年泗县5月16日天气预报:气...
- 2024年凤台5月16日天气预报:气...
- 2024年蒙城5月16日天气预报:气...
- 2024年涡阳5月16日天气预报:气...
- 2024年五河5月16日天气预报:气...
- 2024年临泉5月16日天气预报:气...
- 2024年颍上5月16日天气预报:气...
- 2024年明光5月16日天气预报:气...
- 2024年阜南5月16日天气预报:气...
- 2024年砀山5月16日天气预报:气...
- 2024年灵璧5月16日天气预报:气...
- 2024年怀远5月16日天气预报:气...
- 2024年凤阳5月16日天气预报:气...
- 2024年肥西5月16日天气预报:气...
- 2024年太和5月16日天气预报:气...
- 2024年濉溪5月16日天气预报:气...
- 2024年萧县5月16日天气预报:气...
- 2024年利辛5月16日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月16日天气预报:气温:低温 9℃~高温 21℃,晴,紫外线最弱
- 2024年平谷5月16日天气预报:气温:低温 15℃~高温 27℃,多云,紫外线强
- 2024年密云5月16日天气预报:气温:低温 15℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 2024年房山5月16日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 2024年大兴5月16日天气预报:气温:低温 16℃~高温 27℃,多云,紫外线强
- 2024年丰台5月16日天气预报:气温:低温 17℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 2024年延庆5月16日天气预报:气温:低温 13℃~高温 25℃,多云,紫外线强
- 2024年昌平5月16日天气预报:气温:低温 16℃~高温 28℃,多云,紫外线强
- 2024年通州5月16日天气预报:气温:低温 16℃~高温 29℃,多云,紫外线强
- 2024年怀柔5月16日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,多云,紫外线强
天气资讯
更多 >>
