职业足球运动员身体素质有多好
更新时间: 2024-06-03 00:17:50
优秀足球运动员所具备的基本要素:
1、速度、爆发力,协调性,特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提;
2、 自信、果断、意志力和注意力的心理特征;
3、 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;
4、有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势,适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。
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