28天宝宝一天睡多久
更新时间: 2024-05-23 12:23:47
宝宝自出生之后睡眠就占据了很重要的一部分,而良好的睡眠质量对其生长发育至关有着重要的作用。很多新手宝妈对于宝宝睡眠时间存在很多疑惑,那么,下面就来解答一下,28天宝宝一天睡多久?
28天的宝宝一天的睡眠时间大约在15个小时以上。但是由于宝宝的体质并不相同,因此睡眠时间的长短也没有固定的标准。但是随着其日龄增加营养的不断提升,睡眠的时间会逐渐缩短,这是宝宝成长的正常表现,宝妈不必过于紧张或强制哄睡宝宝。
在宝宝刚出生时,其睡眠时间大约在20个小时以上。但是随着宝宝逐渐成长,醒着的时间会逐渐增长,睡眠时间便随之缩短。尤其是在宝宝出生2周之后,由于其醒来后会主动与宝妈互动,此时的睡觉时间会缩短至15至18个小时左右。
宝妈可以尝试在白天与宝宝适当增加互动时间,晚上其睡眠时间会适当增长,也有助于以后规律化宝宝的作息时间。但是,如果宝宝出现在固定时间哭闹且表情痛苦时,就要考虑是不是肠绞痛所引起的。可以尝试变换抱起宝宝的姿势缓解其症状。
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