婴儿可以吃菠菜稀饭吗
更新时间: 2024-05-23 09:19:51
随着婴儿不断长大,单纯的母乳和奶粉不能提供宝宝所需的营养,添加辅食就提到日程上来。对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食有很多疑惑。有时候妈妈认为是很好的辅食,但是本质上真的很糟糕,根本不适合婴儿吃。那么,婴儿可以吃菠菜稀饭吗?
首先,婴儿应该慎吃菠菜稀饭。可能很多家长会认为菠菜中含铁丰富,多吃能够起到补铁的作用,有利于宝宝发育。其实宝宝吃多了菠菜不仅好处没有,而且害处很多。菠菜虽然含铁量很高,但是人体很难吸收利用。又因为菠菜中含有大量的草酸,宝宝吃完以后会在胃肠内与钙质相遇,形成不易溶解的草酸钙,所以给宝宝吃菠菜会引起缺钙。
其次,很多妈妈认为给宝宝吃菠菜稀饭,是很清淡的食物,容易消化,并且宝宝吃了不会上火,其实菠菜稀饭营养密度很低,除了淀粉就是水,并不能满足宝宝生长发育的需要,由于稀饭中含有大量的水,宝宝吃了以后容易产生饱腹感,也会影响奶量的摄入。婴儿饮食应当以奶为主,如果奶摄入量不足会影响宝宝的生长发育。
最后,给婴儿添加辅食一定要科学,有营养。如果要给宝宝吃蔬菜,可以直接吃蔬菜泥,或者将蔬菜在水中焯一下,用刀剁碎混在米粉或其他辅食中,菜泥和水果泥可以同时添加,如果给宝宝喂稀饭也不是不可以,只是妈妈在做稀饭的时候可以加入蛋黄、肉末或者是蔬菜熬煮成辅食粥,这样也能够提高营养密度。
- 南平天气预报:邵武市水利局发布山洪灾...
- 宁德天气预报:宁德市蕉城区水利局发布...
- 伊春天气预报:伊春市气象台发布雷雨大...
- 攀枝花天气预报:仁和区气象台发布雷电...
- 曲靖天气预报:宣威市气象台发布暴雨橙...
- 济南天气预报:长清区气象台变更发布高...
- 三明天气预报:建宁县水利局发布山洪灾...
- 玉树天气预报:杂多县气象台解除雷电黄...
- 来宾天气预报:金秀县气象台解除暴雨橙...
- 宁德天气预报:寿宁县气象台发布大雾黄...
- 金华天气预报:永康市气象台发布暴雨黄...
- 长沙天气预报:长沙市气象局发布暴雨橙...
- 绥化天气预报:兰西县气象台发布雷雨大...
- 漳州天气预报:东山县气象台发布雷电黄...
- 昆明天气预报:五华区气象台发布地质灾...
- 邵阳天气预报:邵阳市气象局发布暴雨黄...
- 邵阳天气预报:邵阳市气象局发布暴雨黄...
- 邵阳天气预报:邵阳市气象局发布暴雨黄...
- 大庆天气预报:杜尔伯特蒙古族自治县气...
- 赣州天气预报:定南县气象台发布大雾黄...
- 2024年柘荣6月22日天气预报:气...
- 2024年霞浦6月22日天气预报:气...
- 2024年古田6月22日天气预报:气...
- 2024年肥东6月22日天气预报:气...
- 2024年政和6月22日天气预报:气...
- 2024年建阳6月22日天气预报:气...
- 2024年周宁6月22日天气预报:气...
- 2024年建瓯6月22日天气预报:气...
- 2024年肥西6月22日天气预报:气...
- 2024年涡阳6月22日天气预报:气...
- 2024年屏南6月22日天气预报:气...
- 2024年连城6月22日天气预报:气...
- 2024年浦城6月22日天气预报:气...
- 2024年长丰6月22日天气预报:气...
- 2024年蒙城6月22日天气预报:气...
- 2024年寿宁6月22日天气预报:气...
- 2024年福鼎6月22日天气预报:气...
- 2024年永定6月22日天气预报:气...
- 2024年福安6月22日天气预报:气...
- 2024年漳平6月22日天气预报:气...
- 2024年吉林6月22日天气预报:气温:低温 19℃~高温 26℃,多云,紫外线很强
- 2024年密云6月22日天气预报:气温:低温 21℃~高温 30℃,多云,紫外线很强
- 2024年大兴6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,多云,紫外线很强
- 2024年石景山6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 30℃,多云,紫外线很强
- 2024年丰台6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,多云,紫外线很强
- 2024年延庆6月22日天气预报:气温:低温 19℃~高温 28℃,多云,紫外线很强
- 2024年通州6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 30℃,多云,紫外线很强
- 2024年顺义6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 30℃,多云,紫外线很强
- 2024年海淀6月22日天气预报:气温:低温 22℃~高温 31℃,多云,紫外线很强
- 2024年奉贤6月22日天气预报:气温:低温 23℃~高温 27℃,中雨,紫外线中等