新生儿白天睡觉晚上不睡怎么办
更新时间: 2024-06-11 23:45:12
家长都知道新生儿身体的各个器官发育还不太成熟,所以为了长身体每天都需要充足的睡眠时间,可以这么说,每一个新生儿差不多都在长时间的睡觉中长大的。大部分宝宝都很听话,但还是有一小部分不听话。新生儿白天睡觉晚上不睡怎么办?
新生儿晚上不睡觉白天睡得太多,就是有点黑白不分了,家长最好及时把他们的睡眠时间给纠正过来,不然大人会很累的。要是在白天,发现宝宝已经睡了两三个小时了,可以轻轻地把他们叫醒,然后哄着他们玩,喂他们吃奶,让新生儿减少白天的睡眠时间。要是夜间宝宝特别兴奋,这个时候大人就不能没有节制地陪他玩了。这样慢慢地纠正一段时间之后,他们就会形成新的睡眠习惯,就不会再睡颠倒了。
刚出生的宝宝一般情况下有较长时间在睡觉。如果宝宝晚上不睡觉,家长们就要仔细查看宝宝是不是有哪些地方不舒服,调整一下室内的光线和温度。看一下宝宝是不是大小便了,是不是肚子不舒服了,好可以轻轻地抚触宝宝,给他们一个舒适的环境。
很多妈妈在护理新生儿的时候,都是把屋子弄得严严实实的,生怕宝宝受凉。其实为了宝宝的呼吸顺畅,温度不必过高,房间也需要通风换气的。如果不换气,房间的空气质量就会特别的低,这样的环境是不利于宝宝的睡眠质量的。
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