多大小孩能喝酸奶

更新时间： 2024-04-29 10:16:02

酸奶的味道酸酸甜甜的，很多小宝宝都特别的喜欢喝，所以家长也喜欢给宝宝购买酸奶食用。但是很多家长都知道，宝宝太小的时候是不适宜喝酸奶的，则可能会导致宝宝的肠胃功能出现问题，那么多大小孩能喝酸奶呢？

正常情况下，宝宝6个月的时候就可以喝酸奶了，因为宝宝6个月的时候就开始添加各种辅食。酸奶可以作为辅食的一种进行添加。酸奶里面的活性菌比较多，可以促进宝宝肠胃的功能发育。很多宝妈喜欢给宝宝喝牛奶，认为纯牛奶才是最好的食品，但是经常喝纯牛奶让宝宝获得太多的钙质，但是却让宝宝缺铁。如果给宝宝多喝一些酸奶，可以避免宝宝出现缺铁。

宝宝喝酸奶的时候最好是选择原味无糖的。如果宝宝不爱喝原味的酸奶，家长可以购买一些水果，将水果制作成为水果粒儿或者是水果泥。添加在酸奶之中，这样宝宝的酸奶口感更好，可以让宝宝爱上喝无糖酸奶。

很多妈妈喜欢在酸奶里添加蜂蜜，但是添加蜂蜜对宝宝来说是非常不利的，因为可能会导致宝宝直接去太多的糖分，影响宝宝的牙齿和视力的发育，而且蜂蜜中含有细菌，可能会导致宝宝肉毒杆菌中毒。

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