五个月宝宝能吃什么水果
更新时间: 2024-04-29 10:59:34
水果里面含有的丰富营养对人体健康有很大的帮助,所以不少的妈妈都会选择给宝宝吃一些水果。那么五个月宝宝能吃什么水果?
一、五个月宝宝能吃什么水果
一般来说,宝宝长到六个月之后才可以添加辅食。五个月的宝宝不能吃水果,主要吃母乳或者奶粉,妈妈可以等宝宝稍微大一点再给宝宝吃。
二、六个月后的宝宝可以吃什么水果?
1、香蕉
香蕉质地比较软,所以可以用勺子将它挤压成泥状,少量的喂给宝宝吃可以有效的缓解宝宝便秘的情况,但是不要给太多宝宝吃,因为香蕉里面含有大量的钾元素,吃多了身体会出现失衡。
2、苹果
苹果里面的果酸以及维生素相当的丰富,妈妈可以将苹果榨成果汁,或者是蒸熟碾压成泥给宝宝吃。
3、橘子
桔子里面的维生素c相当的丰富,妈妈可以将它榨成果汁喂给宝宝喝,但是橘子相对比较容易上火,所以还是要适量的吃。
4、猕猴桃
猕猴桃的维生素是水果里面含量比较高的,所以给宝宝吃猕猴桃能够补充身体里面所需的维生素,将熟透的猕猴桃碾压成泥状给宝宝吃吃就可以了。
5、柚子
妈妈可以将柚子榨成果汁,在吃完饭后半小时加热给宝宝喝,可以有败火的功效。经常上火的宝宝可以尝试吃一些柚子。
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