九个月宝宝吃什么钙好
更新时间: 2024-04-29 08:31:12
宝宝体内缺钙对身体发育影响较大。比如有些小宝宝即将周岁,乳牙萌出却并不多,这大多和身体缺乏钙元素有一定关系。宝宝体内严重缺钙需要补充钙质剂。那么,九个月宝宝吃什么钙好?
1. 给九个月小宝宝补钙之前,应该先确定宝宝是否身体缺钙,因此需要先做检查,以确定体内钙元素缺乏。如果是轻微性的缺钙,采取食疗的补充方式比较好,不但绿色安全,而且食疗补钙的同时,还能增加营养,这对宝宝健康发育会有益处。
2. 如果身体缺钙已达到必须要服用钙剂进行补充的程度,可以根据医生指导,每日合理补充钙剂。而目前钙制剂大致分为两种,一种属于片剂,另一种属于液体钙。
3. 液体钙较容易被肠胃消化吸收,所以更适合九个月宝宝身体补钙。因此,九个月宝宝补钙服用液体钙剂比较好。在进行补钙的同时,还要注重饮食,要多吃一些含钙量较高的食物,如鱼肉泥,虾肉泥,虾粉等。这一类食物中含钙量丰富,可以给宝宝制作成辅食,让宝宝合理食用,对身体补钙会有好处。
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