dha一天什么时间吃

更新时间： 2024-04-29 07:09:46

在婴儿所添加的各种营养产品当中，dha算得上是比较常见而且也非常重要的一种，有人说，想要吃dha满足需求，就要在一天当中合适的时间来给宝宝吃，那么，dha一天什么时间吃？

dha一天什么时间吃

在吃dha的时候不要有空腹吃的情况出现，可以选择饭后或者是在吃饭的时候搭配饭食一起来吃，因为这种产品属于一种不饱和的脂肪酸，要是选择空腹来吃就容易出现不被吸收的情况，所以，在一天当中把握合适的时间来给宝宝吃dha很有必要。

Dha的主要作用

在孩子6个月到两周岁的这段时间内，孩子的发育是比较快的，而dha的作用则在于能够让大脑发育得更好，简言之，它是大脑发育里很关键的一种激素，可以很好的来满足宝宝发育时候的需求。

除此以外，适当的吃一些dha，也能够让孩子的手眼协调能力更好，这个作用在孩子两周岁左右时候会更明显的感受到，也因为这个原因，及时给孩子补充一些dha是特别重要的，当然，如果孩子的母乳当中或者是吃的奶粉里面含有丰富的dha，那么，孩子则没有必要单独去补充这种成分。

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