9个月宝宝吃什么鱼好
更新时间: 2024-04-29 11:05:45
鱼肉的营养价值是比较高的,平日里多吃鱼也是对身体有好的。因此,很多妈妈在给宝宝添加食物时,都会给宝宝吃一些鱼,因为鱼可以让宝宝变得聪明,还有助于宝宝的发育。那么,9个月宝宝吃什么鱼好?
给9个月宝宝吃鱼的话,妈妈们最好是选择一些鱼刺少的鱼,像鲈鱼,带鱼,小黄鱼,黄刺鱼等都是不错的选择。在给宝宝做鱼时最好是用清蒸的方法,这样才可以不破坏鱼类的营养。大部分鱼类都是宝宝容易吸收的,因此,父母可以放心的喂给宝宝吃。
而黄花鱼也是比较适合宝宝食用的鱼类,黄花鱼的肉质比较鲜美,且营养丰富,鱼肉中的矿物质元素含量也很丰富。并且黄花鱼的鱼肉一般都是蒜瓣状,也很少有任何碎刺,在喂给宝宝吃时,宝宝也容易咀嚼吞咽。
家长在做鱼时,最好是先把鱼肉剁的细碎一点,然后加入一颗蛋清,适量的盐和味精,搅拌成鱼肉泥。然后把烧开一锅水,再把鱼泥下锅煮熟,还可以加入一些豆腐或蔬菜来调味,这样鱼肉泥的口感会更好,并且营养也会比较均衡。
其他相关资讯
其他相关资讯
- 2024年利辛5月5日天气预报:气温...
- 2024年濉溪5月5日天气预报:气温...
- 2024年固镇5月5日天气预报:气温...
- 2024年临泉5月5日天气预报:气温...
- 2024年明光5月5日天气预报:气温...
- 2024年蒙城5月5日天气预报:气温...
- 2024年阜南5月5日天气预报:气温...
- 2024年全椒5月5日天气预报:气温...
- 2024年界首5月5日天气预报:气温...
- 2024年颍上5月5日天气预报:气温...
- 2024年怀远5月5日天气预报:气温...
- 2024年泗县5月5日天气预报:气温...
- 2024年砀山5月5日天气预报:气温...
- 2024年凤台5月5日天气预报:气温...
- 2024年五河5月5日天气预报:气温...
- 2024年萧县5月5日天气预报:气温...
- 2024年太和5月5日天气预报:气温...
- 2024年灵璧5月5日天气预报:气温...
- 2024年凤阳5月5日天气预报:气温...
- 2024年定远5月5日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月5日天气预报:气温:低温 7℃~高温 23℃,小雨,紫外线弱
- 2024年平谷5月5日天气预报:气温:低温 15℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年门头沟5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 17℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年密云5月5日天气预报:气温:低温 13℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年房山5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年大兴5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年石景山5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 17℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年丰台5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 18℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年延庆5月5日天气预报:气温:低温 10℃~高温 14℃,小雨,紫外线最弱
- 2024年昌平5月5日天气预报:气温:低温 14℃~高温 17℃,小雨,紫外线最弱
天气资讯
更多 >>