9个月宝宝能喝什么酸奶
更新时间: 2024-04-28 16:43:30
随着宝宝月份的增大,那么它就可以补充一些膳食纤维,同时也可以补充一些水果的果泥以及蔬菜汁,来慢慢适应各种不同口味的食物,有些宝妈会给宝宝喂酸奶,那么请问9个月宝宝能喝什么酸奶呢?
9个月宝宝最好喝宝宝专用酸奶,或者喝成人酸奶但是要控制好它的量。因为酸奶含有益生菌,有乳化的蛋白质,宝宝没有发育完全的肠道也是可以进行吸收的,将酸奶作为辅食添加品也是一种比较好的选择,由于处于酸性环境,所以钙吸收的情况也会有所提高。
但是要注意酸奶需要冷藏,所以在季节比较寒冷的秋冬时候,如果要给宝宝喝这种冷的酸奶,可能会给他们的胃肠道造成一定的刺激,可能在吃完之后肠胃会出现不适感,所以建议用温水热一下在给宝宝吃,会好一些。
最佳的喝酸奶时间是饭后两小时,这时候胃肠道正处于一个健康的环境,能够有效的将酸奶进行消化和吸收,同时适当的喝酸奶还能有助于消化防止便秘,减少腹泻的情况出现,不过需要提醒大家的是,酸奶与酸奶饮品完全不同,需要区别看待。
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