肉泥、鱼泥怎样为宝宝做辅食

更新时间： 2024-03-29 12:25:39

宝宝的成长离不开各种营养的补充，一般来说宝宝到6个月后。可以适当的给宝宝添加一些容易消化的辅食，慢慢会过度到肉泥、鱼泥等等，能补充全面的营养，一起来看下肉泥、鱼泥怎样为宝宝做辅食？

1.鸡肉泥：准备好各种做鸡肉泥的食材。可以先把鸡胸脯肉切片，用清水洗净，撕去筋膜，切成小条备用。然后在把葱姜切片，慢慢的平铺在盘底，把鸡肉平铺放在葱姜上，放入锅中隔水蒸。把鸡肉蒸好后挑出葱姜，在连汤带肉都倒入搅拌机，进行搅拌，时间按照说明就可以。

要注意如果想要口感幼滑要稍微再加点开水，水少了口感会很粗糙，并不适合宝宝吃。

2.鱼肉泥：鱼准备好，清洗净，烧开水，在把烧开的水用大勺都淋在鱼上，多淋几次，这样做的好处是可以去除腥味，然后在放上准备好的葱姜蒸。蒸熟了之后可以先把葱姜捡了扔掉出来，鱼汤与肉都留下，鱼肉取出，在去皮，鱼汤和鱼肉都放进辅食机里进行搅拌，搅拌好的鱼肉泥，凉一会后就可以，给宝宝吃了。要注意增加这些辅食时，观察一下宝宝有没有过敏情况的发生。

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