哺乳期性冷淡怎么补救
更新时间: 2024-05-29 01:46:24
维持夫妻间的感情需要性生活,它对缓解压力也有一定的作用。一般在产后妈妈都会发生性冷淡。由于身体的一些技术变化,还有一些妈妈是由于产后的抑郁导致的。那么哺乳期性冷淡怎么补救?
1、产后妈妈最好在42天的时候,去医院进行复查。这时的检查就会对子宫,还有生殖器官进行检查。如果没有恢复到正常,可以采取相应的方式治疗。
2、还要注意合理的搭配膳食,多吃一些含有锌类的食物,保证充足的睡眠,同时还要有良好的情绪,避免出现过度的焦虑情绪。
3、在生产后要进行必要的锻炼,可以做一些提肛运动,还有缩阴运动,每天都要坚持做,这样才会达到良好的效果。
4、爸爸还要在生活上包容妈妈,降低妈妈的心理压力。同时还要保证双方的卫生,爸爸还可以给妈妈制作一个浪漫的环境,来帮助妈妈缓解压力。
5、妈妈还要注意,不要把所有的注意放在宝宝的身上,适当的和宝宝分开,和丈夫多接触,尽量的多沟通,解决其中的问题,给彼此一个独处的空间,以此来增进夫妻间的感情,这样才可以帮助妈妈有效的缓解性冷淡。
哺乳期性冷淡怎么补救 相关文章
其他相关资讯
- 曲靖天气预报:红寺堡区气象台发布暴雨...
- 曲靖天气预报:富源县气象台解除雷电黄...
- 楚雄天气预报:双柏县气象局解除雷电黄...
- 百色天气预报:乐业县气象台发布雷电黄...
- 果洛天气预报:达日县气象台解除雷电黄...
- 吴忠天气预报:同心县气象台发布暴雨蓝...
- 百色天气预报:凌云县气象台发布雷电黄...
- 曲靖天气预报:宣威市气象局解除地质灾...
- 果洛天气预报:班玛县气象台解除雷电黄...
- 红河天气预报:元阳县气象局解除雷电黄...
- 阿坝天气预报:理县气象台解除雷电黄色...
- 楚雄天气预报:楚雄市气象局解除雷电黄...
- 甘南州天气预报:碌曲县气象台解除雷雨...
- 甘孜天气预报:炉霍县气象台解除雷电黄...
- 黔西南天气预报:普安县气象台解除大雾...
- 黔西南天气预报:普安县气象台解除雷电...
- 玉树市气象台发布暴雨蓝色预警信号
- 文山天气预报:广南县气象局解除地质灾...
- 文山天气预报:丘北县气象局解除地质灾...
- 文山天气预报:富宁县气象局解除地质灾...
其他相关资讯
- 2024年泾川6月3日天气预报:气温...
- 2024年宕昌6月3日天气预报:气温...
- 2024年两当6月3日天气预报:气温...
- 2024年文县6月3日天气预报:气温...
- 2024年肃北6月3日天气预报:气温...
- 2024年敦煌6月3日天气预报:气温...
- 2024年镇原6月3日天气预报:气温...
- 2024年金塔6月3日天气预报:气温...
- 2024年华池6月3日天气预报:气温...
- 2024年徽县6月3日天气预报:气温...
- 2024年和政6月3日天气预报:气温...
- 2024年崇信6月3日天气预报:气温...
- 2024年合水6月3日天气预报:气温...
- 2024年礼县6月3日天气预报:气温...
- 2024年县6月3日天气预报:气温:...
- 2024年成县6月3日天气预报:气温...
- 2024年康乐6月3日天气预报:气温...
- 2024年灵台6月3日天气预报:气温...
- 2024年正宁6月3日天气预报:气温...
- 2024年西和6月3日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林6月3日天气预报:气温:低温 13℃~高温 22℃,晴,紫外线强
- 2024年密云6月3日天气预报:气温:低温 17℃~高温 29℃,小雨,紫外线很强
- 2024年昌平6月3日天气预报:气温:低温 15℃~高温 29℃,小雨,紫外线很强
- 2024年通州6月3日天气预报:气温:低温 15℃~高温 28℃,小雨,紫外线很强
- 2024年怀柔6月3日天气预报:气温:低温 16℃~高温 30℃,小雨,紫外线很强
- 2024年顺义6月3日天气预报:气温:低温 18℃~高温 30℃,小雨,紫外线很强
- 2024年朝阳6月3日天气预报:气温:低温 19℃~高温 29℃,小雨,紫外线很强
- 2024年奉贤6月3日天气预报:气温:低温 18℃~高温 26℃,阴,紫外线很强
- 2024年松江6月3日天气预报:气温:低温 19℃~高温 27℃,阴,紫外线很强
- 2024年嘉定6月3日天气预报:气温:低温 18℃~高温 28℃,多云,紫外线很强