5个月宝宝可以吃苹果吗
更新时间: 2024-05-21 13:38:06
由于刚出生的宝宝消化食物的本事还有没完全具备,所以父母会比较担心自己的宝宝吃了一些东西反而无法消化,会对宝宝的身体有影响。苹果作为生活中必不可缺的一种水果,对每个人身体都有好的作用。可能有些父母担心小宝宝不能吃苹果,那么小编就对“5个月宝宝可以吃苹果吗”这个问题作出回答。
5个月宝宝可以吃苹果吗
世界卫生组织规定,宝宝添加辅食的时期是在六个月大之后,包括水果、零食之类。所以宝宝才五个月大的话,是不能吃苹果的,否则会影响肠胃消化。等宝宝满六个月之后,就可以逐渐添加苹果做为辅食了。
苹果含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。可以少量的给宝宝吃,天气冷,可以适当的用水温一下。也可以把苹果榨成水,然后再加上一些水给宝宝喝,有助于宝宝的成长。
宝宝吃什么水果好
1.梨。如果宝宝此前一直没有吃过水果的话,那么先天宝宝添加梨是比较好的,梨属于中性的,不寒凉也不热气,还有助于宝宝清肺化痰,非常适合宝宝吃,梨最好是先蒸熟了,再弄给宝宝吃。
2.香蕉。香蕉其实也是一种非常适合宝宝吃的辅食,宝宝也可以吃香蕉了。一般可以直接用勺子一点点的刮出来给宝宝吃,刮出来的香蕉泥不需要经过蒸熟。宝宝适当吃点香蕉,对身体好。
3.宝宝其实还比较小,建议不要吃易过敏的水果,比如说猕猴桃、菠萝之类的;另外,也不要吃反季节种植的水果,尽量吃当季的水果。
总的来说宝宝吃苹果还是很不错的,毕竟苹果含有很多的元素,这些元素都是可以帮助宝宝成长的。小编希望各位父母再给宝宝吃苹果的时候,要注意小编上面提到的方法,这样有助于宝宝的消化,更助于宝宝的吸收。另外做父母在生活中要一定要注意宝宝平时的饮食,多让宝宝吃一些对宝宝发育有用的食物。
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