婴儿睡眠不好补什么钙
更新时间: 2024-06-02 23:47:30
良好的睡眠,是婴儿身体正常发育的基础。但是睡眠过程中婴儿的很多反应与状态,也会体现婴儿身体健康出现的异常。所以,当宝宝因为肚子饿了,大小便不适了,或者缺钙了,都会导致睡眠不好。那么,婴儿睡眠不好补什么钙呢?
1、多晒太阳
晒太阳,是很多妈妈们会带宝宝们所做的事情。晒太阳,不仅可以促进新生宝宝的身体黄疸消退,还可以促进生长发育中的宝宝们,对维生素d的吸收与消化,从而促进身体钙元素的生成。所以,多晒太阳可以帮助宝宝们有一个好的睡眠。
2、母乳或奶粉
对于过于幼小的宝宝来说,通过所进食的母乳或奶粉来补钙,可以促进身体对钙元素的吸收和消化。母乳妈妈们可以进食一些富含钙元素的食物,也可以选择高钙含量的配方奶粉,这些都是对婴儿补钙的方法。
还有一些因为缺钙带来诸多身体反应的宝宝,可以有针对性的做一些钙和微量元素的检查,具体了解缺钙的程度,然后,有针对性的进行钙和微量元素的补充。及时的避免宝宝因为缺钙造成的身体影响。
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