9个月孩子有肝火怎么办
更新时间: 2024-06-21 05:48:00
肝火旺是人们经常出现的一种症状,对于小孩子来说,也会因为肝火而出现症状,这时就应该及时干预,否则肝火愈加旺盛,孩子也会出现更多不舒服的症状,那么九个月孩子有肝火怎么办呢?
1、多吃清火的蔬菜和水果
对于肝火旺的孩子来说,最好的调理方式就是通过饮食来改善,可以多吃一些容易消化而且清淡的食物,像一些新鲜的蔬菜水果,都是非常有利于肝火的消除的,比如苹果,香蕉,梨,芹菜,青菜,苦瓜等食物,都能够有效的改善肝火旺的症状。
除此外,应该严格的控制孩子的零食,特别是一些瓜子类的坚果类的食物,还有一些较为辛辣的,油炸的,红烧的食物很容易引起肝火的加重。
2、通过按摩缓解
小孩子肝火旺,常常是因为肺感外邪而导致的,旰火大的孩子往往会出现大便干燥,食欲较差,性情急躁,手足心热等症状,这种情况下家长应该通过一些按摩和推拿来促进肝火的释放。在推拉的过程中,可以按摩小儿的肺经穴位,可以达到很好的调理功效。
3、注意良好的生活习惯
对于生活习惯不好的孩子要及时的进行改善,每天要多喝温开水,并且要保证充足的睡眠时间。要给宝宝选择适当的衣物,不能一味的给宝宝穿得过厚,这样往往会导致孩子的身体素质下降。除此外,还需要让宝宝养成定时按时排便的习惯,避免大便停留导致毒素堆积。
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