婴儿牛油果怎么吃
更新时间: 2024-05-27 19:48:03
牛油果是营养十分丰富的水果,平时吃一些的话,对于身体是有好处的。正是因为这样,所以很多的家长都希望可以给婴儿宝宝也吃一些牛油果,给孩子补充些营养,但是却不知道怎么给孩子吃。那么,婴儿牛油果怎么吃?
1、蛋黄牛油果米糊:家长首先要准备米糊、牛油果以及水煮蛋。具体的制作方法是把米糊用水调开,再将牛油果用勺子刮成泥状,然后再把鸡蛋的蛋黄也碾成泥状。最后将几种食物搭配在一起,并且拌匀后就能够给宝宝吃了。
2、牛油果胡萝卜泥:家长首先要准备牛油果一个以及胡萝卜一根。具体的制作方法是先把牛油果切成两半,而后再用勺子把牛油果的果肉刮成泥状备用。再把胡萝卜放在锅里蒸软,并且要压成泥状,最后将胡萝卜泥和牛油果泥搅拌均匀,就可以给宝宝食用了。
3、牛油果水果沙拉:家长要准备的东西有牛油果、蒸熟的梨、香蕉以及全脂酸奶。具体的制作方法是先把牛油果的果核祛除,然后再将香蕉、蒸熟的梨去皮,并且切成块状。将所有的水果都放入搅拌机搅碎,最后一步是在果泥中添加全脂酸奶。
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