七个月婴儿鱼泥怎么做
更新时间: 2024-05-08 04:43:23
七个月的小婴儿已经可以开始吃东西了,家长需要及时的给婴儿添加恰当的辅食。肉食性辅食也是必须要有的,更是宝宝这个阶段需要添加的。七个月的婴儿已经萌出了几颗小乳牙,所以可以吃的东西比较多了。那么七个月婴儿鱼泥怎么做呢?
1.首先选择新鲜的西蓝花和西红柿适量,选择新鲜的骨刺比较少的鱼肉,切好几片柠檬,选择新鲜的面条适量。
2.将适量的西蓝花浸泡在水中十分钟以上,将鱼肉切好,与柠檬放在一起,腌制十分钟以上,这样可以有效的驱除鱼的腥味。将西红柿一个切十字刀,不要切断,之后放入沸水中,将西红柿的皮烫掉。
3.腌制好的鱼肉和用水浸泡好的西蓝花一起放入蒸屉上面,大火烧开,再小火蒸15分钟,直到西蓝花和鱼肉变得烂糊。
4.将烫好的西红柿的外皮去掉,之后切成小块。等到西蓝花和鱼肉蒸熟之后,将西红柿和西蓝花、鱼肉一起放入放入搅拌机中搅打成为泥状。
5.将新鲜的面条放入锅内煮熟,之后用剪刀将面条剪成小碎块,之后将面条与做好的鱼泥和芝麻酱放在一起,搅拌成为糊状,这样美味的鱼泥就制作完成了。
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