奶水少可以找催乳师吗
更新时间: 2024-06-08 18:31:33
婴儿刚出生的时候,大部分当了妈妈的人一定会碰到一个问题就是,自己的奶水比较少。。因为奶水少,所以给宝宝允吸的营养也就不够了,然而现在社会有一种职业叫做催乳师,它能够帮助年轻妈妈疏通乳腺管,更有利于分泌乳汁,那么奶水少可以找催乳师吗?
奶水少可以找催乳师吗
奶水少是可以找催乳师的,催乳师是采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术的方式,对少乳、无乳的产妇推拿理疗,这是有用的。催奶师主要是运用按摩手法活动乳腺管来刺激乳汁的分泌的,帮你疏通乳腺管,有利于泌乳,还是有一定作用的。另外平时自己也可以多按摩,再就让宝宝多吮吸也是可以有效催奶的。
如何增加奶水
要有信心,真正因为新妈妈自己的原因导致奶水不足的据统计只有1%,很多新妈妈感觉奶水不足是因为自己的内心沮丧,或是娇生惯养,所以妈妈一定要内心坚强,对自己有信心,这样才可以让奶水源源不断。按需喂奶,喂奶的时间是由婴儿和妈妈两方面决定的,一方面当宝宝感觉到饿的时候肯定需要喂奶的。孕妇自己多点休息多喝下奶汤,奶汤有:猪蹄炖花生,鲫鱼猪骨汤,鱼头豆腐汤,章鱼木瓜猪骨汤,还有多吃肉类,蔬菜,牛奶,拿热毛巾热敷乳房,多让宝宝吸允奶头刺激分泌,自己可以用热毛巾敷敷然后按摩乳房的。
其实奶水少找催乳师的作用是因人而异的。有些人觉得早催乳师是有用的,而有些人觉得并没有用。所以年轻妈妈在坐月子的时候一定要注意多喝一些催奶汤,既能给自己补充一些身体需要的营养素,也能够让奶水增多同时一定要对自己有信心能够喂养孩子。
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