小孩吃巧克力的好处和坏处
更新时间: 2024-06-03 01:25:02
巧克力大家都知道,广受欢迎的一种食物啊,味道有甜有苦,深受小孩的喜欢,女性朋友应该都会了解,巧克力的脂肪成分很高,吃多了巧克力容易导致肥胖,龋齿等问题,那么小孩子吃巧克力有什么好处和坏处呢?一起来来看看吧。
小孩吃巧克力的好处和坏处
儿童吃巧克力有以下几种好处。
1、提神。适量的吃巧克力可以提神。食用巧克力后它会使身体分泌一中感到快乐幸福的物质,会让你感到轻松愉快。因此建议心情不好或者压力较大的时候,不妨吃点巧克力吧,它对缓解压力有很大的帮助。
2、抗癌。黑巧克力中加入了大蒜、蓝莓、大豆和茶叶这类食疗品,它们能够让人在填饱肚子的同时还能够抗杀癌细胞。这是因为在这些食物里面均含有能够抗癌的化学物质,食用以后能够显著地断送肿瘤细胞的血液供应,因此可以将癌细胞给“饿死”。
儿童吃巧克力的坏处呢?
1、导致龋齿。巧克力不仅甜还特别粘牙,长期吃、睡前吃、吃完不注意清洁牙齿,藏匿在牙齿缝的残渣容易提高宝宝患龋齿的几率。
2、降低味觉。巧克力味道浓郁,假如宝宝偏爱吃巧克力,会降低其味觉敏感度,导致对其他正常味道的食物不感兴趣,味同嚼蜡。
经过以上内容的介绍,相信大家对巧克力的好处和坏处都一目了然了,巧克力经常出现在我们的视野内,所以要防止小朋友吃巧克力是非常有难度的,可以给小朋友适当吃一点,不能贪吃,就算朋友闹也不可将就他,还有注意吃完要漱口。
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