换牙期间吃什么钙最好
更新时间: 2024-06-16 20:23:58
宝宝都是需要经历换牙时期的,这个时候为了胎儿的牙齿健康生长,家长会给宝宝补钙,吃一些钙片。现在钙片分为多种不同的类型,但是并非都是适合宝宝吃的。那么换牙期间吃什么钙最好?
如果宝宝本身缺钙,可以让医生检查过后给开适合的钙片,如果宝宝不缺钙是不需要补充的。建议平时多喝水,吃一些食物补钙也似乎可以的,比如豆制品、骨头汤、奶类等,也可以晒晒太阳需要结合宝宝的体质来决定是否补充。
如果宝宝缺钙不严重,食补的方式既健康也有效果,可以给宝宝喝含钙橙汁、草莓牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等等,这个时候不要让宝宝吃太甜的食物,否则很容易长有龋齿,早晚也要让宝宝养成刷牙的好习惯,保持口腔的干净卫生。
换牙的时期,有些宝宝会觉得牙床部位发痒,就会用舌头去舔,这样可能会引起牙齿畸形,还有咬手指、咬嘴唇等等行为,都需要及时制止,不要让这些行为干扰到牙齿的正常生长,也可以避免细菌入侵口腔。如果牙齿不整齐,那么可以让医生给采取措施。
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