孕33周腰酸胀怎么回事
更新时间: 2024-06-16 15:36:50
怀孕的初期最严重的就是孕吐,到了中期后期会有尿频的症状,到了后期小腿有些人还会出现水肿,和腰疼等。这些虽然都是很正常的状况,但是真是让孕妇难受的不得了。那么,孕33周腰酸胀怎么回事?
孕33周腰酸属于正常现象,腰酸背痛大多出现在孕中晚期。特别是怀孕25、26周以后,孕妇子宫增大,已经上到腹腔。这是因为肚子增大,尤其孕妇在站立的时候,正常的生理的弧线、脊柱的弯曲发生了改变,就会出现腰酸。
孕33周严禁久看电视,电视会产生高压静电,吸附空气中的尘埃和微生物附着在皮肤上,发生炎症。同时电视荧光屏会产生臭氧,会引起孕妈妈咽喉干燥、咳嗽、胸闷等。所以孕妈妈严禁久看电视,在看电视时也应距荧屏2米以外,并注意开窗。
孕33周腰酸可以适当地卧床休息,要做好自身的保暖措施,不要使身体受凉,以免使腰酸的情况加重,也采用热敷的方法能够改善,可以使用热水袋放在腹部还有腰部来缓解一部分的疼痛,同时要注意适当的休息,不要使身体过度劳累,饮食上不要吃一些生冷,还有辛辣刺激的食物。
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