养胃的药有哪些 养胃的食物是什么

（一）养胃的食物是什么

南瓜含有大量的果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不好的人吃的时候要去皮。

木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜是寒性食物，最好不要空腹吃。

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等。这两种饮料都是不错的。

（二）养胃的药有哪些

养胃的药有以下几种：

香砂养胃丸：主要作用是温中和胃，可以起到养胃的作用。

健脾丸：主要作用是健脾开胃，可以起到养胃的作用。

温胃舒胶囊：主要作用是温中养胃、行气止痛，可以起到养胃的作用。

暖胃舒乐片：主要作用是温中散寒、和胃止痛。

保和丸：主要作用是消食导滞、和胃养胃。

健胃消食片：主要作用是益气养血、温阳行气、涩肠止泻。

胃灵颗粒：主要作用是健胃和中、制酸止痛。

六味能消丸：主要作用是助消化、理气和胃。

（三）养胃的水果有哪些

1、菠萝

菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝具有健胃消食丶补脾止泻丶清胃解渴等功用。菠萝中所含的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

2、石榴

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，有效地治疗腹泻、痢疾等症，石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功效。且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。

3、樱桃

樱桃味甘、微酸、性温。具有补中益气、祛风除湿、健脾和胃等功效。其中含有的铁含量尤为突出，居水果首位。

4、木瓜

木瓜中含有的酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，有健脾胃消食之效。木瓜还具有抗衰美容丶平肝和胃，舒筋活洛的功效。

5、苹果

苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻的人食用。苹果中的鞣酸，也具有收敛的作用。

（四）养胃的食物 桂圆养胃吗

养胃的食物有：

1、山药：在冬季多吃一些山药对养胃护胃有一定的好处，可以在平时多注意有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝，能有效缓解胃部不适。

2、卷心菜：卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

3、桂圆：桂圆是对女性来说很多的食物，它可以调理女性的月经周期，治疗痛经的情况，虽然和荔枝的味道有点像又都是热带水果，但是和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。