番石榴的功效与作用
更新时间: 2024-06-14 07:07:44
番石榴的功效和作用表现在:
一、番石榴具有番茄红素,是具有很好抗氧化性质的物质,能够抑制肿瘤细胞的增殖和防止健康细胞的癌变。
二、含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,能够清除体内多余的氧自由基,减少细胞的受损,所以具有美容养颜护肤的功效。
三、番石榴含有其他丰富的维生素,例如维生素E,K,维生素B6烟酸叶酸等,能够促进血液形成,同时可以预防缺铁性贫血。
四,番石榴中的维生素A可以滋养肌肤,治愈痤疮等皮肤问题。
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