雪燕桃胶皂角米的功效与作用禁忌
更新时间: 2024-06-16 19:56:52
(1)雪燕桃胶皂角米的功效与作用禁忌
1、桃胶雪燕皂角米可以起到消脂润肠、美容养颜、降血脂、瘦身通乳的功效。
2、但是桃胶雪燕皂角米是有禁忌的,比如孕妇是不可以食用的,主要是桃胶服用以后会影响胎儿的发育严重的,可能会导致胎儿发育迟缓或者是出现胎儿畸形等问题,因此孕妇是不可以吃的。
(2)皂角米的食用方法是什么
1、煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2-3小时后,加入糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等,可共同煮为稀粥,加糖即可食用。
2、煮猪肝:每斤猪肝配10g皂角仁煮熟,加盐即可食用,具有清肝明目。
3、煮汤:鸡汤可配10g皂角仁,淘净,放入鸡肉共煮熟加盐即可。排骨汤可配15g皂角仁,淘净,放入排骨共煮熟加盐即可,汤可使产妇乳汁畅通。
4、清炖:每人5g皂角仁,淘净,温水浸泡2-3小时,炖熟,可兑2倍冷开水,再加糖或蜂蜜食用。
(3)皂角米的食用方法
1、煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2-3小时后,加入糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等,可共同煮为稀粥,加糖即可食用。
2、煮猪肝:每斤猪肝配10g皂角仁煮熟,加盐即可食用,具有清肝明目。
3、煮汤:鸡汤可配10g皂角仁,淘净,放入鸡肉共煮熟加盐即可。排骨汤可配15g皂角仁,淘净,放入排骨共煮熟加盐即可,汤可使产妇乳汁畅通。
4、清炖:每人5g皂角仁,淘净,温水浸泡2-3小时,炖熟,可兑2倍冷开水,再加糖或蜂蜜食用。
(4)桃胶雪燕皂角米的功效
1、消脂润肠。
桃胶皂角米雪燕当中的雪燕是一种很珍贵的植物木髓分泌物,通过泡发之后就能很好的发挥到减脂润肠的作用,但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。
2、养颜美容。
桃胶皂角米雪燕当中的桃胶具有很好的排毒养颜作用,也是很多女性很受欢迎的一种美容佳品。桃胶的医疗美容价值很高,不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑,确实是美容中的佳品。
3、降血脂。
皂角米属于植物胶质含量多的食材,含有很多丰富的化合物、维生素也是很丰富的,同时也是一种高能量高碳水化合物,低蛋白低脂肪的食物,每天适量的吃点桃胶皂角米雪燕能起到很不错的降血脂的作用。
4、瘦身通乳。
很多产后妈妈身材会变得丰满,所以每天吃点桃胶皂角米雪燕能帮助产后尽快的瘦身,还能起到很不错的通乳功效,因为雪莲子具有不错的祛痰抗菌活血功效,同时还能降血压保肝润肺养颜。
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