新鲜玉米须的保存方法
更新时间: 2024-06-12 00:55:18
(1)新鲜玉米须的保存方法
1、新鲜的玉米须可以密封保存,放在阴凉干燥处。
2、还可以将玉米须晒干,然后用密封的保鲜袋或者是玻璃瓶装好,放在阴凉干燥处保存,可以存放半年左右。如果期间发潮,这个时候可以拿出来继续晾晒一下,避免发霉生虫,不要放在冰箱中冷冻或者是冷藏,这样更容易受潮变质。玉米营养价值十分高,玉米须也是。
(2)玉米须的功效
1、增强食欲。
玉米须可以增强食欲,很适合食欲不振、身体处于恢复状态的人群。在食用的时候可直接煮水,也可用来煮粥喝。它不仅能增强食欲,还具有健食的功效。
2、利尿消肿。
它具有良好的利尿功效,可提高肾脏的能力,使身体的浮肿明显减轻,改善小便不通畅的现象。它的效果不是快,不过功效比较持久。更重要的是它对人体没有任何危害,不会产生副作用。
3、促进代谢。
玉米须中的营养十分丰富,富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能,有助于身体更好的进行新陈代谢,很适合代谢不好的人群。
4、保护心脏。
玉米须中含有类黄酮,它能抑制低密度脂蛋白形成,能良好的保护心脏不受危害。想要效果更佳,可以选择更加新鲜的。
(3)玉米须怎么泡水喝
1、如果你是用玉米须来泡水,你要把玉米须提前洗干净。直接用玉米须泡出的水,就可以直接饮用。玉米须的食疗功效有很多,如果自己只是为了保健,刚开始不要喝太多。
2、大多数人喝玉米须茶都是用来煎水或煮水的。一般自己收集来的玉米须,虽然感觉很干净,通过煎煮,还是可以杀菌消毒的,这样通过煎煮的茶水,无论从卫生还是从效果释放来说,喝起来还是比较好的。
3、一般自己收集来的玉米须,可以通过煎煮后饮用茶水。如果自己是购买回来的,可以先咨询好需要怎样处理再饮用。玉米须茶无论是泡水还是煎煮水来喝,都是可以直接饮用就可以了。
4、玉米须茶也有很多的营养价值,其主要含有苦味糖苷、皂苷、隐黄素、抗坏血酸、谷甾醇、豆甾醇等。小小的玉米须有这些营养素,是一般人想不到的。玉米须茶还有降血糖降血压降血脂的功效。
(4)玉米须的功效
1、清热消暑:玉米须有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。
2、利尿消肿:玉米须对人体有利尿作用,可以增加氯化物排出量。
3、止血:玉米须能加速血液凝固过程,提高血小板数目,能够抗溶血。
4、助肝胆:玉米须含有维生素K、谷固醇、生物碱、糖类、有机酸、钾、钠、钙等多种微量元素,对人体细胞的代谢、生物合成及生理生化功能起着重要的作用。
玉米须:
玉米须为一种丝状、光滑柔软的纤维,来源是玉米的花柱与柱头,每一根纤维都是由柱头延长而成,底部都连接着一个胚珠。成熟时可长至30厘米或更长,颜色呈浅绿色或是黄褐色。全国大部分地区均产。夏、秋果实成孰时收集,除去杂质。鲜用或晒干生用。
作为中药材,于秋季收获玉米时一同采收。
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