枸杞红枣泡水可以用开水吗

Ⅰ,枸杞红枣泡水可以用开水吗

1、在泡枸杞红枣水的时候不建议使用开水，可以等开水冷却至80摄氏度以下时再进行冲泡，这样会更有利于营养成分的保留。

2、枸杞红枣泡水建议80摄氏度以下。虽然一般来说温度越高越有利于有效成分的释放，但是因为枸杞和红枣中含有较多的维生素，尤其是其中所含的维生素C并不是很耐高温，如果冲泡的水温过高的话，就会使其流失一定的营养物质。

Ⅱ,熟地可以和枸杞红枣一起煮汤吗

熟地、红枣和枸杞可以一起炖排骨汤。

熟地、红枣和枸杞具有增强机体免疫功能，用于炖排骨汤不相克，可以给人体提供所需的氨基酸、矿物质、维生素，因为熟地、红枣和枸杞中含有多种营养成分，有利于身体健康，其做法如下：

所需材料：山药一个、排骨250克、枸杞30克、盐15克、味精15克、葱30克、姜30克、熟地25克、红枣3个。

具体步骤：

1、将山药削皮洗净，切块放入锅中；

2、将枸杞、红枣、熟地洗净；

3、将排骨洗净，剁块放入锅中；

4、加入枸杞、熟地、红枣葱和姜；

5、加入水至漫过食材，煮三十分钟；

6、出锅后加入盐和味精调味即可。

Ⅲ,为什么保温杯不能泡枸杞红枣

1、因为红枣、枸杞、菊花含有多种维生素，只宜用80摄氏度左右的水冲泡。如果用保温杯泡的话，使它们长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般。

2、杯子当中的维生素大量被破坏，不但降低了营养价值，还会使有害物质增多。如果长期饮用这种茶，就会危害健康，导致消化、心血管、神经和造血系统的多种疾病发生。

Ⅳ,鹌鹑蛋蒸枸杞红枣的功效

鹌鹑蛋味道鲜美营养丰富。民间把鹌鹑蛋比做“动物人参”。这是因为鹌鹑蛋虽然个头较小，但营养成分非常好。最适合老人家和小朋友以及体质比较虚弱，心肺功能比较差的人作为调理作用。

与鸡蛋相比较：鹌鹑蛋里维生素B族的含量特别是维生素B2的含量远远高于鸡蛋，而且胆固醇还低于鸡蛋，卵磷脂的含量还高于鸡蛋很多；所以它对于心肺功能的调节和润泽肌肤都起到很好的作用。而且还有滋养肌肤的作用。

红枣可以补血，枸杞子补肝肾，所以搭配上鹌鹑蛋后，就有补血驱寒，养肺润肺，滋养肌肤的功效。