地球仪对学地理有帮助吗高中地理

(1)地球仪对学地理有帮助吗高中地理

地球仪对学地理有帮助，可以更好的帮助了解地球的运动。

证明地球自转偏向力：用一个地球仪使地轴垂直于地平面，将地球仪北极向上，先在北半球高纬度处滴一至二滴红墨水，红墨水在地球仪不转动的情况下，就会沿着经线向低纬度流动并留下墨迹。然后你自西向东转动地球仪，再在高纬度原地点滴一至二滴蓝墨水，你就会发现蓝色墨水流动的方向与原来红色墨水流动的方向比较发生了向右改变。

演示昼夜更替及其原因以电灯或一只强光手电代表太阳，由于地球（仪）是一个不透明的球体，同一时间太阳（电灯或强光手电）只能照亮地球的一半，即向日为昼，背日为夜。被太阳（电灯或强光手电）照亮的半球，称为昼半球，半夜照亮的半球，称夜半球。地球（仪）不停地自西向东自转时，我们会发现太阳直射点从东向西扫过，晨昏圈也随之自东向西有规律地移动，因此地球上昼夜也就不停地更替。地球仪不停地自西向东转动，就可以演示出地球上有规律的昼夜更替。

(2)牛奶什么时候喝最好

牛奶具有很高营养价值，所以在人们日常饮食中随处可见。但是如果不注意饮用牛奶的时间和方式的话，只会白白浪费牛奶的营养，严重的话甚至可能会影响到人体健康。据说喝牛奶还能缓解失眠，是真的吗？本期的健康饮食，我们就来一起深入了解一下牛奶。

牛奶什么时候饮用最佳

牛奶在早上和晚上都可以饮用，但晚上饮用最佳。

很多人有早上空腹喝牛奶的习惯，但是殊不知空腹喝牛奶会造成极大的浪费。因为空肚状态下饮用牛奶，牛奶会很快被人体排泄出去，无法在人体中长时间停留，所以牛奶中的各种营养物质就没有足够时间被人体吸收，宝贵的蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，而牛奶中的氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，甚至还会产生一些有害物质。所以一定要避免空腹饮用牛奶。建议吃早餐后一小时左右再喝牛奶，以便能更充分地吸收牛奶的营养。

如果选择在晚上饮用牛奶，最好在睡前一小时到半小时饮用。因为牛奶中所含钙磷比例非常适当，所以牛奶是人体钙的最佳来源，而恰好夜间是钙消化吸收的最好时机。人在睡着之后，血液中的钙会下降，若在临睡半小时喝点牛奶，有助于补充血液中流失的钙质，维持血液中的钙质平衡。

喝牛奶对缓解失眠有帮助吗

喝牛奶对于缓解失眠是有帮助的。建议在睡前一小时到半小时喝牛奶最好 ,便于吸收也有助睡眠。牛奶中含有促进人体睡眠的生化物L-色氨酸，L-色氨酸会使人产生昏昏欲睡的疲倦感，此外牛奶里还含有丰富的钙和微量的咖啡因，这两者能起到镇定、舒缓神经的作用，所以能够帮助人体快速入睡，并且提高睡眠质量。但是牛奶只能对你的睡眠起到辅助作用，如果你的失眠十分严重，建议你还是要去正规医院进行药物治疗。

(3)冰糖雪梨对咽炎有用吗

冰糖雪梨对嗓子是有很多好处的，那他可以用来治疗咽炎吗？它对嗓子疼的情况会有帮助吗？跟着小编一起来看看。

冰糖雪梨对咽炎有用吗

咽炎患者吃冰糖雪梨是有一定的帮助的，雪梨是我们日常生活中比较常见的水果，它可以促进胃肠蠕动，加速消化，刺激食欲，促进消化，改善便秘。雪梨和冰糖可以一起烹饪和食用，所以营养更容易被人体吸收，为身体补充能量。

冰糖雪梨对嗓子疼有帮助吗

嗓子疼痛有可能是有炎症引起的，可以喝冰糖雪梨水的，有去火的作用，同时应该口服消炎和清热解毒的药物进行相应的治疗，及时观察病情的变化，如果症状不见好转，就应该及时去医院耳鼻喉科进行治疗的。

冰糖雪梨对嗓子好吗

冰糖雪梨对咽喉部有着良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，并目能解除局部痒感，适宜肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰等症状。冰糖雪梨有养阴生津、润肺清燥的作用，适用于慢性的气管炎。冰糖雪梨清甜可口、生津养胃、清热止咳的功效。冰糖雪梨不但能清热润肺，还有补水美容的功效，因为梨含有维生素，能帮助皮肤排毒，保持肌肤的弹性。

冰糖雪梨是凉性还是热性

是凉的。因为雪梨味甘性寒，具生津润燥、清热化痰之功效。冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。入秋后，喝下一碗冰糖雪梨汤，润肺养颜又养生！冰糖雪梨汤，它具有生津止渴，润肺美颜的效果，并且梨子中含有多糖类物质以及多种维生素和矿物质，容易被人体吸收，是一种很好的养生食品。

(4)美白必吃的五种水果对变白有帮助的水果

1、柠檬：柠檬可以美白是大家都知道的事情，这是因为柠檬中含有柠檬酸和大量的维生素C，所以可以起到美白的效果。柠檬可以切片也可以榨汁，很多人喜欢将柠檬汁涂到脸上，这一方式并不提倡大家，因为柠檬中含有果酸，有一定的刺激性。

2、橙子：橙子中富含丰富的维生素C，可以很好的帮助我们达到美白的效果。我们可以选择将橙子榨汁，然后喝一些橙汁。橙汁可以很好地紧致光滑肌肤，美白效果非常好。

3、苹果：苹果中含有丰富的维他命，一般来说大约100g苹果中就有10mg的维他命C。维他命C可以有效抑制皮肤黑色素的形成，可以消除皮肤色斑，起到美白作用。

4、草莓：草莓中含有丰富的维生素A和钾，并含有维生素、矿物质等，具有美白和滋润保湿的效果。而且对于失眠的人来说，入睡前喝一杯草莓汁可以让精神放松，对治疗失眠有很好的辅助作用。

5、樱桃：樱桃中含铁与胡萝卜素较多，营养非常丰富，可以补气血。吃一些樱桃，不仅可以调理肠胃，对消化功能差的人也很有好处。