抽烟吃巧克力好不
更新时间: 2024-05-20 13:49:29
(一)抽烟吃巧克力好不
两者没有必然联系,可以在抽烟的时候吃巧克力。抽烟是从燃烧烟草产品吸入其烟及化学成份,特别是吸香烟、吸雪茄、吸烟斗等行为,香烟的主要成份包括尼古丁、焦油及一氧化碳。吸烟行为其实同时损害吸烟者及附近被动地吸二手烟者的健康,会吸入数千种有害化学物质,吸烟除了引致口气、牙渍、咳嗽、痰多或喉部不适,更会引致各种病症。
(二)女性经期吃巧克力好吗
在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但不可多吃,用量过多对身体有害。
功效:适当食用,有助使血液中的抗氧化物成分明显增加,减轻女性在经期间不适。
巧克力:原产中南美洲,其鼻祖是“xocolatl”,意为“苦水”。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可碱,对多种动物有毒,但对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效,可可含有苯乙胺,坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言。
(三)吃巧克力有什么好处和坏处
吃巧克力优点为:
1、适量食用巧克力可以增加血液中影响血小板凝结的类黄酮,对心脏有益;
2、巧克力中含有丰富的黄酮醇以及多酚,具有抗氧化的作用,所以巧克力可以延缓衰老,预防癌症、动脉硬化以及关节炎等病症;
3、巧克力含有苯乙胺跟可可碱,有消除压抑感的功效。
吃巧克力却点为:
1、有饱腹感,导致厌食,长期会导致营养不良;
2、巧克力中含有咖啡因,会加重动脉硬化,导致血压升高;
3、含有高能量,高脂肪,易导致肥胖。
(四)醉酒后可以吃巧克力吗
醉酒后最好不要吃巧克力。因为酒里面含有酒精,会刺激心脏,导致心率加快,而巧克力里面也是含有咖啡因,对于心脏而言也是负担。醉酒后食用巧克力对于心脏负担大,建议是醉酒后不要再食用巧克力。
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