带线网球的线应该缠在哪

一)带线网球的线应该缠在哪

带线网球是练习球，线应缠在固定物体上。其使用方法如下：

1、练习网球时，将线的一端绑在身体附近的重物或是柱子上；

2、解开线结，伸开线条，放松线条；

3、按照击打网球的方法打出网球；

4、球落地静止后拉动线条回收网球；

5、按此方法重复练习即可。

二)网球的界限怎么分的

1、据《网球竞赛规则》规定，白线以内含白线区域均为球场，白线至界限区域为外球场，界限以外设施则称之附属设施，故网球场应是球场、外球场、附属设施总称；

2、一片标准的网球场地，占地面积应不小于六百七十平方米，其中双打场地标准尺寸为长二十三点七七米、宽十点九七米；

3、场上纵横交错的白线都有各自的名称，球场两端的界线称为端线，球场两边的界线称之为边线，在球网两侧六点四零米处的场内各画一条与边线平行的横线为发球线，联结两发球线的中点画一条与边线平行的线称中线，中线与球网成十字形，将发球线与边线之间的地面分成四个相等的区域称为发球区，在端线的中心，向场内画一条垂直于端线的短线称为中点，全场各区的丈量除中线外都从各线的上沿计算，场上所有的线应是同一颜色。

三)如何对儿童进行网球的球感训练

1、手掌手背拍球

练习目的：培养手与球之间的距离感，通过手拍球体会拍面击球的感觉。同时提高手眼协调的能力。

练习方法：依靠身体的姿势设定不同的拍球高度——站立拍球、双膝跪地拍球，坐在地上拍球。用手掌手背交替拍球。在熟练之后，可以双手同时进行练习。

2、抛球练习

练习目的：体会球场的距离感

练习方法：在底线附近向球场对面抛球。注意身体重心的转移和协调发力，抛球分上手抛球（在头部高度出手）和下手抛球（在腰部高度出手）。左右手都需练习，让身体各环节均衡发展。

3、投篮练习

练习目的：培养位置感和专注力

练习方法：在网前放一个球筐或球桶，练习者在发球线附近将球投进去。投球方式分上手投球和下手投球。投出的

4、球拍正反面拍球

练习目的：感觉拍线的弹性和拍面控球的感觉

练习方法：如练习1那样，设定不同的拍球高度。练习时要注意拍面平行于地面，否则球会到处乱跑。球要有一定的抛物线，让球更容易进筐。

5、球拍正反面颠球

练习目的：建立正确的触球时机，锻炼网球运动所需的手掌手腕及小臂的基础力量。

练习方法：端平球拍进行颠球练习，要求手腕固定，拍面平行于地面。先用一面练习，熟练之后，再用另一面练习，最后可以正反面交替颠球。

6、双手同时抛接球

练习目的：提高练习者的专注度，加强手眼协调的能力，学会与搭档配合。

练习方法：两人一组，用两个网球，一人左右手同时抛球，另一人双手同时接球，如此交替。注意练习过程中降低重心。

7、用两支球拍夹球

练习目的：提高捕捉来球的能力，体会球球拍接触瞬间的感觉

练习方法：练习者左右手各拿一支球拍，用只球拍夹住对面选手抛来的球。

8、坐地双手持拍击球

练习目的：体会球网高度和控制击球的感觉，提高身体的稳定性和协调性。

练习方法：坐在发球线附近，双手各拿一支球拍，左右手交替进行击球练习。

四)现役网球的四大满贯选手

1、费德勒，男子职业网球运动员，现今世界排名第一，拥有ATP排名历史上单打世界排名第一连续周数最长的纪录，在2003年7月6日的21岁又11个月时，在2004年2月2日的22岁半时，登上职业网球男子单打排名世界第一。

2、拉斐尔·纳达尔，西班牙职业网球运动员。2001年纳达尔转入职业网坛。2013年10月他得到世界第一，纳达尔共获得16次大满贯冠军。

3、诺瓦克·德约科维奇，德约科维奇4岁开始学习网球，16岁时转为职业球员。 2007年，他在迈阿密大师赛夺得大满贯冠军。