鸡蛋皮怎么做
更新时间: 2024-06-11 20:22:44
1:鸡蛋皮怎么做
鸡蛋皮的做法,韭菜择洗干净,切小段,虾皮用温水干洗净,备用,鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀,炒锅上火,倒油烧热,淋鸡蛋液炒至结块,下入虾皮翻炒几下,放入韭菜段炒至断生,加盐调味,炒匀即可。
烹饪技巧
1、虾皮本身有咸味,所以盐要少放。
2、也可将韭菜段和虾皮一同放入鸡蛋液中搅匀后再进行炒制。
3、消化不良或者肠胃功能较弱的人,吃韭菜会烧心难受,切不可多食。
营养功效
韭菜具有温肾壮阳、活血散淤、理气降逆、健胃提神等功效。韭菜叶有补虚、解毒作用,对诸癣、带下有疗效;韭菜根及韭菜子皆有壮阳固精、补肝益肾等作用,可治疗阳痿早泄、遗精尿频等症,故有“起阳草”的美称。韭菜中含有较多的粗纤维,对促进肠壁蠕动,防止大便干燥,预防肠癌是有利的。
2:摊鸡蛋皮的做法
1、磕两个草鸡蛋在小碗里,注意蛋壳要干净,以防脏物混到蛋液里。
2、用筷子或者是打蛋器把鸡蛋打成蛋液,表面起泡即可。
3、锅先烧热,关火,用羊毛刷均匀、快速地刷上薄薄的一层油。
4、把蛋液倒入锅内,轻轻地转动一下锅柄,使其成圆形。
5、再开大火烧九成熟,关火再翻面利用锅的余热至全熟。
6、把锅倒扣在砧板上,鸡蛋皮先横切,再斜切,成菱形即可放在小碗里,炒菜放上些,也可以直接吃。
3:鸡蛋皮可以给鸡喂吗
1、可以给鸡喂食鸡蛋壳;
2、鸡蛋壳是补充蛋鸡贝壳粉的一种很好物质,可补充鸡产蛋所需的物质,蛋鸡进行补钙可以提高鸡蛋的质量,避免产出软壳蛋,畸形蛋;
3、喂食方法,将蛋壳捏碎或踩碎扔给鸡,或拌在饲料中也可即可;
4、不可过量喂食,蛋壳含有石灰质成分,过量采食,还会引起食欲减少,产蛋量下降。
4:鸡蛋皮的做法
1、磕两个草鸡蛋在小碗里,注意蛋壳要干净,以防脏物混到蛋液里。
2、用筷子或者是打蛋器把鸡蛋打成蛋液,表面起泡即可。
3、锅先烧热,关火,用羊毛刷均匀、快速地刷上薄薄的一层油。
4、把蛋液倒入锅内,轻轻地转动一下锅柄,使其成圆形。
5、再开大火烧九成熟,关火再翻面利用锅的余热至全熟。
6、把锅倒扣在砧板上,鸡蛋皮先横切,再斜切,成菱形即可放在小碗里,炒菜放上些,也可以直接吃。
5:凉拌鸡蛋皮怎么做好吃
材料:鸡蛋2个、香菇5个、醋适量、盐少许、香油适量、香菜适量、淀粉适量、糖少许、料酒适量。
做法:
1、 香菇洗净,切丝,香菜洗净,切段备用;
2、将香菇用开水汆烫熟,晾凉备用;
3、淀粉中加入料酒调匀,用料酒调淀粉,鸡蛋打入碗内,放少许盐;
4、将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内,用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散;
5、打散后的蛋液用滤网过滤,锅烧热,锅内抹上一层油,用勺子取适量蛋液倒入锅内;
6、转动锅子,使蛋液均匀铺在锅底,加热至表面凝固,翻面,继续加热至令一面凝固,取出,煎制下一个蛋皮,煎完后,晾凉备用;
7、将晾凉的蛋皮,切丝,将蛋皮丝﹑香菇丝和香菜放入一个大碗内,放入适量醋﹑盐﹑糖和香油进行调味,拌匀即可食用。
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