保健品胶囊过期能吃吗

（一）保健品胶囊过期能吃吗

保健品胶囊过期不能吃，保健品胶囊具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定的人群食用，具有调节机体的功能，过期后是不能吃的。任何事物都有保质期，而保质期是指产品的最佳食用期，在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责，过期了就没有这些保障了。

（二）保健品的类型有哪些

以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品：这类保健品主要含维生素和矿物质（微量元素和宏量元素）。这些营养素是人体所需的，有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量，还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群，需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质，是综合性地补充；也有以含维生素或矿物质为主的，是单一性补充。

以天然或珍贵植物为原料，提取出有效营养成分的保健品：这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩，如从大豆中提取蛋白，从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。

以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品：如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。

从海洋生物中提取有效成分制成的保健品：如深海鱼油。海洋生物，尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油，含有丰富的维生素A和D、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物，促进钙吸收和利用，改善、保护心脑血管功能，促进大脑发育，稳定细胞膜，减少和延缓细胞凋亡，提高机体免疫功能。

以动物初乳为原料制成的保健品：动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白，可提高机体免疫力。

以“第七营养素”——膳食纤维为主的保健品：膳食纤维被称为第七营养素，越来越受到重视。膳食纤维不但能加速肠道废物排出，还有清理人体内环境的作用，所以，又被称为“清道夫”。

（三）大考别靠保健品

补锌的、补钙的、补脑的、补氧的……这些门类繁多的保健品近来大多把宣传重点定位在高考、中考，而学生对这些保健品也不陌生，一位高中生开玩笑说，以后可以命名一种新的保健品类别———高考专用保健品。

乱用保健品有害无益只要调配好一日三餐、合理饮食，就能满足学生的营养需求，家长不需要再给孩子吃营养品、熬参汤。”朝阳区教委学生营养餐办公室主任王洪华在接受北京有线电视台生活频道《生命航标》栏目采访时如是说。中国医科大学附属第二医院营养专家王福行教授指出，目前相当一部分保健品都有夸大作用的现象。而且，保健品只能作为一种辅助营养品。中、高考的学生不应单纯依靠保健品增强营养。北京市体检站已经发现了几例因服用营养品造成肝功不合格的例子，这些学生平时身体健康，但在高考体检时却发现肝功能不正常，而且均被证实与“补”有关。几位专家都提到，第一，到底缺什么，该补什么与个体状况有关，但家长往往并不带孩子去医院检查诊断，也没有医生的建议，就盲目地听从广告去自行选购，这种情况对孩子不仅无益，反而有害。第二，在学生和家长两者中，家长对保健品的迷信更深，甚至以为保健品与考试状态、与成绩有直接的关系。为此频频掏钱购买，这种购买会给孩子造成无形的压力，加重孩子的紧张程度。

在考前三天，要多喝水。夏天天气热，出汗多，水分流失快，每年考场中都会发生因失水而虚脱的情形。多吃水果蔬菜，适时适量补足水分可防止意外发生。协和医科大学基础医学院心理健康所的杨霞认为，家长除了不要因过分重视给孩子造成压力外，还要给孩子灌输正确的考试方法，例如，有的家长反复告诉孩子说别紧张，但实际上紧张情绪越克制越会像潮水一样涌上来。当紧张时，不妨对自己说：“紧张去吧，我豁出去了。”这样反而会在5分钟内平静下来，或作深呼吸，或在手上绑上橡皮筋，紧张时绷自己一下，也很管用。

（四）金仕康保健品怎么样

随着年龄的增长有些保健品也要列入每天的日常中了，所以在选择保健品的时候这个牌子肯定是要知根知底的，那金仕康的保健品到底怎么样？它都有哪些保健品？

金仕康保健品怎么样

由于大众的养生烦恼非常多，而且身体素质也越来越差，因此对保健产品的需求会不断提升，金仕康从大众的角度进行考虑，研发的产品非常有针对性，除了能够满足大家的保健要求，还有着很好的质量。

金仕康保健品有哪些

目前该品牌已经推出了多款产品，比如十分畅销的维生素c咀嚼片、综合果蔬酵素粉等，从产品就能看出金仕康的多样性了，随着团队专业性的提高，以及研发科技更加先进，相信该品牌会推出更多类型的保健产品，满足人们的日常需求。

金仕康是正规产品吗

在购买的时候可以。咨询商品的时候切入到这个主题，也可以直接问他是真的还是假的，如果东西是假的他不感给你保证百分百正品，是正品的话只要他说百分百正品就不怕， 只要你能问道点子上 就不怕买到假货 ，就怕你不问， 至于细节你自己考虑。我只能给你提供购买过程中关键步骤， 买东西自己先看，看好以后比对一下价格， 抓住自己想问的 要快 就可以

金仕康保健品是什么意思

保健品是保健食品的通俗说法。保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。