卤煮猪肝的做法

（1）卤煮猪肝的做法

准备材料：猪肝1000克、生姜20克、葱30克、八角6克、桂皮6克、白糖70克、老抽60克、盐20克、料酒70克、香油10克、水适量。

1、把猪肝放清水中清洗干净，捞出划十字刀，再放入清水中浸泡一小时，泡好后把猪肝放入热水中焯烫一下；

2、姜切片，葱切段，配料准备好；

3、锅中放入适量水，放入所有配料搅匀，白糖要留一点，然后下入猪肝。水沸腾后改小火熬煮；

4、煮时要及时撇去浮沫；

5、大约半小时后将猪肝捞出，用力按压十字刀的地方，如有汁水流出则没有熟透，放回锅中继续熬煮，如无则透；

6、卤好的猪肝连同卤水一起倒入盆中，等其自然冷却；

7、舀少量卤水放入锅中，加入剩余的白糖熬成浓汁，连同香油均匀地涂抹到猪肝上；

8、切片装盘，滴上少许香油。

（2）小苏打加醋能去除猪肝的腥味

碳酸氢钠，俗称小苏打。白色细小晶体。

作用：可破坏肉质纤维结构，使肉类吸收。

醋是一种发酵的酸味液态调味品，多由糯米、高梁、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成。

作用：

1、去除肉类腥味。

2、杀菌防腐。

3、缓和辣味。

4、保持菜的色泽。

5、增鲜解腻。

醋能去腥的原因：肉类等的腥味很大成分属胺化物，呈弱碱性，而食醋中的醋酸与碱性的胺化物能结合成中性盐，从而可以使腥味减少。

（3）猪肝的营养价值

1、猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看，猪肝味甘苦、性温，具有补肝养血，明目之功，故有营养库之美称。 猪肝不仅是物质代谢的重要器官，也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质，随血液进入肝脏后，生成比原来毒性低的物质，然后经由胆汁或尿排出体外。

2、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。