海参盐渍海参和淡干海参哪个好

更新时间： 2024-05-26 23:47:18

一：海参盐渍海参和淡干海参哪个好

三者各有特色。

淡干海参，存放方便，随时发制就可以。其他如即食鲜海参、单冻海参、盐渍海参都可以。

即食鲜海参是从为顾客省时省力的角度而研制的，开袋即食不用再发制，为顾客提供了方便；单冻的海参只需常温解冻即可，具有保存期长、价位更便宜。

盐渍海参虽然需要自己回家发制，但价格适中，作为居家食用较为实惠。

1、海参和红豆怎么做：

⑴材料：红豆100克、海参1只、大米2杯、姜丝10克、冰糖10克。

⑵材料切丁备用，红豆提前一天泡好。

⑶入锅煮，大火煮开小火炖。

⑷盛出享用。

2、海参的营养价值：

海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成份，其蛋白质含有18种氨基酸,富含牛磺酸、硫酸软骨素,刺参粘多糖等多种活性物质，钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素。

海参可以和菠菜做汤；海参与菠菜两者一起吃，有补铁补血，生津润燥的作用。

海参菠菜汤做法：

准备材料：海参450克，猪五花肉50克，黄豆芽50克，蒜苗25克，香菜1棵，淀粉适量，食用油50克，香油3克，酱油6克，高汤8大匙，料酒30克，辣豆瓣酱3克，精盐3小匙，味精小匙。

步骤：

1、将水发海参洗净切片，猪肉剁成末，黄豆芽择洗干净，蒜苗洗净切段，香菜洗净切段；

2、锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用；

3、锅内放少许油烧热，放入黄豆芽煸炒，加盐、味精炒熟，盛入盘内垫底；

4、锅内注油烧热，放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸；

5、用水淀粉勾薄芡，加香油、味精后浇在豆芽上，撒上香菜即可。

标签： 海参盐渍哪个

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