上夜班喝哪种牛奶好一点

(1)上夜班喝哪种牛奶好一点

1、 蒙牛特仑苏，十大牛奶品牌，蒙牛集团旗下高端牛奶品牌，内蒙古蒙牛乳业集团；

2、伊利金典，中国名牌，中国驰名商标，十大牛奶品牌；

3、完达山，中国名牌，中国驰名商标，十大牛奶品牌；

4、 旺仔，来自台湾，中国驰名商标，中国名牌，大型企业；

5、维他奶，于1940年香港，十大牛奶豆奶饮品品牌；

6、雀巢，世界最大的食品制造商之一，大型跨国公司,十大牛奶品牌；

7、三元，中国名牌产品,中国驰名商标，上市公司,中国十大牛奶品牌；

8、纽贝斯特，羊奶十大品牌，中国著名羊奶粉品牌，中国妇女儿童喜爱的品牌产品，全国产品质量监督抽查合格企业；

9、阳春，山东阳春羊奶乳业有限公司，羊奶十大品牌，中国畜牧业影响力品牌，山东农业产业化重点龙头企业，现代化的绿色环保生产基地，致力于纯羊奶，酸羊奶等羊奶产品的企业。

(2)喝哪种茶除口臭

桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

此外，体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可

(3)喝哪种茶叶减肥效果最好

普洱茶和沱茶、乌龙茶等具有减肥健美功能。

1、长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

2、常饮沱茶，对年龄40-50岁的人，有明显减肥体重效果。无苦味，无涩味，入口爽滑，醇厚，从调理肠胃起到养胃祛寒、减肥降脂、强身健体、延年益寿的效果，老少适益。

3、自1979年秋天以来，有的国家不时掀起饮乌龙茶热，尤其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高，有“苗条茶”、“美貌和健康的妙药”之誉。

(4)喝哪种姜茶好怎样选购姜茶

选购姜茶要根据自身需要，选择相关种类的姜茶。比如胃寒、感冒、体虚，则喝红糖、红枣姜茶和蜂蜜姜茶比较好一些。女性活血、治疗痛经，建议喝红糖姜茶和红枣姜茶比较好。

女性祛斑、老年祛斑、女性美白，建议喝蜂蜜姜茶和柠檬姜茶比较好，雀斑是由于体内氧自由基过度活跃所致。药理研究发现，生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领，生姜正是除“锈”高手。所以姜茶有很好的祛斑、美白作用。