羊肉炖豆角如何做
更新时间: 2024-05-27 15:37:21
一:羊肉炖豆角如何做
1、主料:羊肉(肥瘦)150克、豆角200克。调料:酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。
2、将豆角去掉两头边筋,洗净。
3、羊肉洗净切成薄片。
4、葱、姜、蒜切米粒状待用。
5、炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。
二:茄子烧豆角如何做
1、主料:豆角、茄子。辅料:油、生抽、糖、盐、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、干辣椒。
2、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,海米用温水浸泡20分钟后切碎,榨菜、蒜、姜分别切碎备用;
3、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油;
4、锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和海米翻炒;
5、加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入盐和糖调味,翻炒均匀后煸炒至略干后出锅。
三:蒜泥豆角如何做
1、食材:豆角300克,蒜头1个,青辣椒半个,生抽适量,醋少许,盐少许,香油3克。
2、把新鲜的豆角摘好洗净,切成段备用。
3、锅里加凉水烧开,将切好的豆角放进水里,加少许盐煮2-3分钟,没有青涩味儿,但也不能太老,准备捞出装盘。
4、热水里捞出时,颜色绿得像饭店里的装盘,没有青涩味儿即可。
5、蒜头剥好洗净,青椒切丝加入,捣成蒜泥。这可是调味的主要来源。
6、将蒜泥倒入小碗里,加生抽适量,醋少许,用勺子搅拌即成蒜泥调料。
7、将蒜泥加入装好盘的豆角中,以口味轻重适度加量,最后淋上香油,蒜泥豆角就做好了。放冰箱里存一会儿取出,清凉可口,口感更好。
四:叉烧炒豆角如何做
1、食材:叉烧250g、豆角500g、油适量、盐适量、糖适量、酱油适量、蒜蓉适量。
2、豆角飞水,过冷河。
3、锅里下油,加入蒜蓉,爆香,加入适量的盐,翻炒蒜蓉。
4、加入豆角,加入适量的酱油,翻炒,盖锅3分钟。
5、将豆角装起备用。
6、将叉烧炒热,只需要加入适量的糖和酱油翻炒。
7、加入豆角,翻炒均匀,装起享用。
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