吃什么蔬菜水果对头发有好处

（一）吃什么蔬菜水果对头发有好处

对头发好的蔬菜水果如下：

柑橘：促进胶原合成。柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用；葡萄干：促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力；蓝莓：为头皮输送营养，野生蓝莓维生素C含量居果中之首，每100克种含有维生素C 21、3毫克；菠菜：延缓头发老化，菠菜含有丰富的胡萝卜素，蛋白质，铁，钙等物质，都有助于秀发健康。扁豆：含有丰富的蛋白质，预防头发过早变白

（二）头发有虱子怎么办

1、头上有虱子去除的话，首先将头发全部剃光，如果不想剃光，至少也得将头发剪短。

2、然后选择杀灭虱子的药物来治疗，比如应用百部酊乳膏外涂。一般连续使用三天后，使用大量的肥皂水清洗头部，然后使用篦子将虱子卵清除。

3、如果伴有严重程度的瘙痒症状，此时还需要配合口服抗组胺类的药物进行治疗。

（三）啫喱水对头发有伤害吗

啫喱水对头发有伤害。它是一种化学物品，只要是有化学添加剂的喷在头发上都是有一定的伤害性的，但是我们又无法避免的会用到，所以只能少用一些，这样伤害性自然就会低一些。啫喱水也称发用定型凝胶水或发用啫喱水定型液。它其实就是发用凝胶的一种，按其谐音译成啫喱。市场上常见的有啫喱膏和啫喱水。凝胶的英文为jelly，按其谐音译成啫喱。发用啫喱属发用修饰类产品，是近年来流行的一种新型的定型、护发产品。

啫喱膏也叫定型凝胶，外观为透明非流动性或半流动性凝胶体。使用时，直接涂抹在湿发或干发上，在头发上形成一层透明胶膜，直接梳理成型或用电吹风辅助梳理成型，具有一定的定型固发作用，使头发湿润，有光泽。发用啫喱膏、啫喱水、啫喱与传统的气雾产品比较，克服了携带不便的缺点，外包装简单、造型美观、安全性高、追求对头发自然的定型护理效果，更适合当今人们崇尚自然的心理。很多品牌都主推一种功效，比如保湿型、清爽型、去屑型、焗油型等等，可谓五花八门。

（四）常用蓬蓬粉对头发有伤害吗

1、蓬蓬粉对人体是无害的，只是涂抹之后头发会有些干涩(因为是粉末的么)，而且因为它会吸附在头发上，为了避免堵塞毛孔最好当天洗头。

2、先把蓬松粉倒一点在头顶表层。

3、把头发拨开，然后把蓬松粉倒在发跟，要适量噢。

4、以食指+中指轻压十字型粉末口，酌量的洒上蓬蓬粉。

5、用手指搓揉蓬蓬粉洒上的部位，把头发往上空拨。

6、搓揉后的样子：再用手稍微的整理一下即可。

7、最后再把用蓬松粉抓过的地方稍微用手指和梳子整理一下，这样就会比较自然好看了。

8、如果要夸张点的效果，可以运用在发尾!步骤也和前面说的一样，使用效果会很像专业沙龙哄罩哄过的效果一样，曲线会变得比较明显。之后再用蓬粉抓过的地方稍微用手指和梳子整理一下会比较自然好看了。