哪种绞股蓝好

Ⅰ:哪种绞股蓝好

绞股蓝分五叶和七叶的，二者并没有好坏之分，只是用途不一样而已。七叶即七叶胆。味苦，性寒，无毒，脾胃虚寒者请勿长期饮用，药用价值高，七叶绞股蓝为泡水钱颜色深绿，偏黑，泡水后颜色深绿，味道比较苦。五叶即五叶参。味甘，性温和，保健价值高，具有缓解失眠，美容养颜等功效。在未泡水前颜色呈现绿色，泡水后呈现青绿色，清香。九叶蓝绞股龙须茶主要采用五叶绞股蓝作为原材料。五叶的绞股蓝养生价值较高，适用人群较广。

Ⅱ:绞股蓝绿茶怎么泡

先将绞股蓝烘或焙，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟即可；如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖调味。两者混合服用能起到更好的保健效果，能够补五脏，强身体，去病抗癌。用于一切虚症，尤其是体弱多病者。

Ⅲ:绞股蓝泡水喝的功效和副作用

1、绞股蓝的功效：

（1）绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高;

（2）补虚，清热，解毒。对体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎有一定的缓解作用。

（3）抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，增强大脑机能。

（4）活化人体正常细胞，抑制肥胖、抗癌极大防止癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

（5）绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄。

（6）对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用，是不可多得茶疗珍品。

2、绞股蓝的副作用：

医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。一般无副作用。