赤松茸的功效与作用

①赤松茸的功效与作用

1、常常服用赤松茸能够 合理治疗和防止高血压、糖尿病、心血管疾病、强精补肾壮阳、恢复精力、清脑补血补气、益脑益智类、行气止咳化痰、防辐射、除虫、美容养颜、防衰老、预防中枢神经系统、减轻精神疲惫、消化道病症、减少血液中的胆固醇、防止冠心病、补肾壮阳益肾、具备提升SOD特异性，加快氧自由基的消除，减缓组织人体器官衰落，改进心脑血管病作用，推动基础代谢，提升身体抗病毒治疗、抗体细胞突然变化和提升免疫功能的工作能力。

2、抗癌治疗癌症，提升人体免疫力，强合理提高身体健康的体魄，进而做到益寿延年之作用。

②干松茸的食用方法

1、松茸土鸡汤

资料:干松茸20克，土鸡块500克，姜片，料酒，盐

做法:干松茸用温水泡发，换水，洗净。鸡块焯水，直接捞入烧开水的沙锅中，加姜片，料酒。烧开后转中火炖。一小时后参与泡好的松茸转小火继续炖一小时，开战前20分钟参与过量的盐便可。

2、松茸甲鱼汤

资料:干松茸20克，甲鱼一只（约500到800克），精盐，葱段，蒜片，姜片，味精，胡椒粉。

做法:干松茸片用温水浸泡30到60分钟，洗净。将处理洗净好好的甲鱼放入锅中，参与姜片及清水过量，放旺火上煮沸，再文火煮一个半小时，参与松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯，起锅前加盐及蒜片，葱段，味精胡椒粉便可。

③牛肉炒松茸的方法

1、准备以下食材：将松茸洗净，牛肉切片后放入少量淀粉和盐拌匀，这样炒出来的牛肉嫩而不老，而且入味，胡萝卜切片，葱、姜和大蒜也要切好备用。

2、锅中放入适量水，水沸腾后将松茸放入锅中进行焯水处理。

3、焯好后将松茸捞出，用凉水冲洗一下，然后切成片状，不要切得太薄了。

4、炒锅中放入适量调和油，油热后将牛肉放入锅中。

5、炒至变色出肉香味。

6、然后将葱、姜和大蒜末放入锅中炒出香味。

7、将松茸片放入锅中。

8、翻炒几下后放入胡萝卜。

9、根据自己口味放入适量蚝油。

10、将蚝油和食材炒匀即可。

11、好吃又简单的松茸炒牛肉就做好啦！

④野生松茸的保存方法

1、冷藏法：新鲜松茸放进冰箱冷冻，储存時间能够 长达几个月哦!在吃时务必用沸水解除冻结，才不容易导致解除冻结后的松茸菌酥烂。

2、晾干法：趁松茸菌还新鮮，赶快切一片，取得阳光底下晾干，干的松茸菌储存時间能够 好长时间哦。

3、盐渍法：提前准备一锅沸水，放进全部松茸菌，煮5分鐘后捞出来控干水份，放进器皿里边，撒上食用盐，食用盐能够 将松茸菌里边的水份释放出来，尝一下这种水份，很咸得话就证实放进的食用盐够多了。要想吃松茸菌的情况下，从食盐水中捞起来松茸菌，用流动性的冷水清洗几回，然后就可以烧菜了。