春天敏感肌如何做日常护理

(1)春天敏感肌如何做日常护理

1、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

2、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

3、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

4、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等等，以镇静肌肤。

5、使用化妆品时，应选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的产品。尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

6、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

7、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，健康皮肤如此，敏感皮肤更为重要。

8、对于皮肤已经过敏的情况，患者不能随便用药，一定要到医院检查出过敏源是什么，然后遵医嘱用药。

(2)敏感肌用什么防晒霜比较好

敏感肌的人群使用植物配方的相对比较温和的防晒霜比较好，这样的防晒霜涂抹在身上之后不会产生刺激感，皮肤的感觉也比较好。常见的比如薇诺娜、透真、溪木源以及cemoy等品牌的防晒霜效果都是比较好用的，消费者可以根据自己的实际情况选购哪款最适合自己使用。

1、薇诺娜

这个品牌的防晒霜当中添加了马齿苋、红没药醇、姜根提取物等成分，这些成分都是养肤成分。这个品牌的防晒霜可以舒缓紫外线带来的不适感，同时还能够起到水润保湿的效果。而且它的质地也比较轻透，使用的时候容易推开，皮肤没有油腻感。

2、透真

这个品牌的防晒霜是物理防晒和化学防晒相结合的防晒霜，可以满足日常通勤的需要。而且它的成分当中有天然ve、黄金海藻以及蘑菇葡聚糖等三种修复成分，温和抗炎，不含酒精，上脸的时候不会产生刺激感。而且在使用的时候也比较容易推开，成膜的速度比较快，使用之后皮肤有一种清爽感，透气性比较好。

3、溪木源

这个品牌的防晒霜当中添加了可以抵御氧化的刺梨果成分，而且它的透气性也是比较好的，使用的时候不用担心会闷痘。而且它的质地也比较轻薄，抹开之后有一种水润感，成膜之后轻盈不油腻。

4、cemoy

这个品牌的防晒霜包装比较好，质地偏乳霜状，推开之后水润感比较强，而且也没有油腻的感觉，皮肤不会有负担感。而且它的成分也是相对比较温和的，适合大多数肤质。

(3)敏感肌能使用蒸脸器吗

一般的肤质，使用蒸脸器自然是可以的，但如果是敏感肌，可就不同了。蒸脸器是通过高温蒸汽来软化角质层，为肌肤补水，让毛孔变大的同时，达到深层清洁和保养的效果。但是，如果过于频繁地使用，可能会导致皮肤过敏，脸部微血管扩张等副作用。甚至是脸部皮肤变薄，变得更容易敏感脆弱等。

因此也能看出，敏感肌肤的朋友，不适合使用蒸脸器，否则，只会加重皮肤容易过敏潮红的症状。蒸脸器是通过仪器喷雾，把冷水煮沸后完成的。所以其他朋友在使用蒸脸器时，要随时观察一下喷雾的状况，观察容器里面的水，不能超过水位警戒线。避免水沸时突然喷射出来烫伤皮肤，引起不必要的麻烦。

(4)适合敏感肌用的气垫

要身心健康低敏无刺激性 VOV星空气垫cc、sum37呼吸气垫、倩碧气垫cc、迪斯尼限量气垫cc等。大伙儿必须要挑选合适自身的商品，千万别盲目从众。

敏感皮肤，痘肌不宜用气垫ccBB和BB霜。非常容易闷痘。先把肌肤管理主导。假如必须用得话，提议用合适敏感皮肤和痘肌的粉底。里边会有镇静肌肤和去痘的成份。让肌肤维持必须情况。自己用留宿莫斯科有类型合适敏感皮肤和痘肌的。粉底液轻巧。价钱适度。一部分大型商场和名创优品有卖。天猫商城也是卖的。露华浓也是合适痘痘肌肤的，价钱更划算。可是妆容觉得太强。

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