南瓜粥用什么南瓜
更新时间: 2024-05-17 09:59:54
老南瓜。用南瓜熬粥时,建议选择老南瓜会更好,因为老南瓜中淀粉含量比较高,糖分多,煮出来的粥会更加软糯香甜,口感会更好;而嫩南瓜中的淀粉和糖分含量较低,如果用来煮粥的话,香甜度不足,口感较差。老南瓜的挑选:老南瓜表皮比较坚硬,颜色比较深,而且附有较多白霜,用指甲在南瓜上掐一下,会有水渗出来,如果汁水比较粘手,说明南瓜含糖量高,口感甜。
南瓜粥:中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降。因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉,患有糖尿病者,常取本品佐餐,不仅可以果腹,而且还可以降糖降脂,可谓一举数得。
南瓜粥用什么南瓜 相关文章
其他相关资讯
- 新生儿打屁多正常吗
- 大连5月23日天气预报:高温30℃~...
- 婴儿大脑坏死一半能活多久
- 鞍山5月23日天气预报:高温29℃~...
- 婴儿腹泻能喝防腹泻奶粉吗
- 抚顺5月23日天气预报:高温26℃~...
- 本溪5月23日天气预报:高温25℃~...
- 宝宝大量吐奶几乎全吐出来了怎么回事
- 丹东5月23日天气预报:高温23℃~...
- 八个月宝宝白血病表现
- 锦州5月23日天气预报:高温28℃~...
- 营口5月23日天气预报:高温24℃~...
- 一周女宝为什么会乳腺发育
- 阜新5月23日天气预报:高温27℃~...
- 2个月婴儿大小脸怎么办
- 辽阳5月23日天气预报:高温26℃~...
- 铁岭5月23日天气预报:高温24℃~...
- 婴儿退烧贴多少度才用
- 朝阳5月23日天气预报:高温27℃~...
- 新生儿缺维生素有什么表现
其他相关资讯
- 2024年颍上5月23日天气预报:气...
- 2024年利辛5月23日天气预报:气...
- 2024年濉溪5月23日天气预报:气...
- 2024年灵璧5月23日天气预报:气...
- 2024年全椒5月23日天气预报:气...
- 2024年固镇5月23日天气预报:气...
- 2024年怀远5月23日天气预报:气...
- 2024年界首5月23日天气预报:气...
- 2024年五河5月23日天气预报:气...
- 2024年临泉5月23日天气预报:气...
- 2024年泗县5月23日天气预报:气...
- 2024年凤阳5月23日天气预报:气...
- 2024年蒙城5月23日天气预报:气...
- 2024年砀山5月23日天气预报:气...
- 2024年阜南5月23日天气预报:气...
- 2024年定远5月23日天气预报:气...
- 2024年凤台5月23日天气预报:气...
- 2024年萧县5月23日天气预报:气...
- 2024年明光5月23日天气预报:气...
- 2024年太和5月23日天气预报:气...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月23日天气预报:气温:低温 16℃~高温 25℃,晴,紫外线很强
- 2024年平谷5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年门头沟5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年密云5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 35℃,晴,紫外线很强
- 2024年房山5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年大兴5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年石景山5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线很强
- 2024年丰台5月23日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线很强
- 2024年延庆5月23日天气预报:气温:低温 18℃~高温 32℃,多云,紫外线很强
- 2024年昌平5月23日天气预报:气温:低温 21℃~高温 34℃,多云,紫外线很强
天气资讯
更多 >>