怎样降空腹血糖

①怎样降空腹血糖

1、控制夜间进食情况，若夜间进食大量蛋白质、脂肪类食物，第二天空腹血糖会受影响，因为长期体内代谢蛋白质和脂肪，胃肠消化时间就长，因此会影响第二天早晨空腹血糖。

2、选择长效药物，比如二甲双胍，抑制肝糖原分解，空腹血糖产生是肝糖原分解不被抑制而引起，因此使用二甲双胍抑制肝糖原分解而降低空腹血糖。

3、动脉血糖常指动脉血气分析中得到的血糖值，静脉血糖是指静脉血浆中的血糖值，而我们平常所说的血糖都是指静脉血糖，空腹血糖标准为空腹8-10个小时时的静脉血糖，正常为3.9-6.1mmol/L。

②空腹血糖9.3怎么办

很多人对血糖这个概念不了解的，空腹血糖9.3就已经很严重了，这就是糖尿病的征兆了，要及时进行治疗的，下面，我就跟大家简单介绍一下。

经验步骤：第一，空腹血糖9.3就要考虑是不是糖尿病了，糖尿病属于一种代谢性疾病，控制不好不容易引起心脑肾损害.治疗时可以口服二甲双胍和吡格列酮。

第二，当发现空腹血糖9.3的时候，就要重视起来了，及时就医的，治疗以饮食控制和运动为主，如果控制不佳则需使用药物。

第三，空腹血糖数值偏高，就要控制血糖避免糖尿病肾病的发生，选择降糖药物，同时监测血糖，调整用药计量，从而缓解血糖数值。

注意事项：血糖指数偏高，我们一定要多加重视，平时可以服用一些降低血糖的药物，同时也要避免出现低血糖的情况发生。

③空腹血糖胰岛素正常值是多少

成年人空腹基础胰岛素参考正常值：5～20μU/ml，餐后正常人血清胰岛素峰值约为空腹时的5--10倍，峰值一般出现在餐后30—60分钟。

胰岛素释放试验是让患者口服葡萄糖或用馒头餐，使血糖升高而刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素，通过测定空腹及餐后1小时、2小时、3小时的血浆胰岛素水平，了解胰岛β-细胞的储备功能，从而有助于糖尿病的早期诊断、分型和指导治疗。

④孕七个月空腹血糖多少

正常是3.9-6.1之间，考虑是临界值，一般是不需要治疗的，孕妇正常情况下空腹血糖小于5.1。

血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。