骨折可以吃三七粉吗 骨折吃什么好
更新时间: 2024-06-04 00:18:45
三七是一种中药材,具有消肿止痛、活血化瘀的功效,不管是内服还是外用,都对我们的身体具有一定的益处。那大家知道骨折患者可以吃三七粉吗?
一、骨折可以吃三七粉吗
骨折后能吃三七粉,而且最好在骨折的一个月之内服用。
因为三七粉具有消肿、止痛、止血、活血化瘀,以及滋补强壮、提高人体免疫力的作用。在骨折早期患者骨折处容易出现发炎、肿胀的情况,此时服用三七粉可以起到祛瘀、接骨续筋的作用。在服用三七粉的同时还要注意搭配相应的食物,以此发挥三七粉的功效,骨折后患者可以由清淡的饮食习惯转为食用高营养的食物,可以利用三七粉同骨头一起煮汤,患者服用后不仅消炎,还可以补充身体所需要的钙质,从而促进骨折处骨痂的生长以及骨细胞、骨纤维的增生。
二、骨折吃什么好
1.富含蛋白质的食物
因为蛋白质可以促进骨折病人创伤修复和骨痂的生长,所以骨折病人可以适当吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
2.富含膳食纤维的食物
由于部分骨折病人需要长期卧床和经常食用肉蛋奶等精细食物,可能会出现便秘,为促进骨折病人胃肠道蠕动,可以适量吃富含膳食纤维的蔬菜,如豆芽、芹菜等。
3.富含矿物质的食物
由于骨折病人需要补钙,促进骨折的愈合,所以应适当吃富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮、芝麻等。
4.富含维生素的食物
维生素D能够调节人体的钙磷代谢,促进钙的吸收,骨折的病人可以适量吃富含维生素D的食物,如鱼肝油、沙丁鱼等。
骨折患者在日常生活中一定要注意饮食,不能吃辛辣刺激性的食物。如果身体不适,请及时就医。
- 绥化天气预报:青冈县气象台解除雷雨大...
- 黑河天气预报:孙吴县气象台发布大雾黄...
- 伊春天气预报:伊春市气象台解除冰雹橙...
- 曲靖天气预报:会泽县气象台解除雷电黄...
- 包头天气预报:白云鄂博矿区气象台解除...
- 黔西南天气预报:普安县气象台发布大雾...
- 防城港天气预报:防城区气象台解除暴雨...
- 钦州天气预报:浦北县气象台解除雷雨大...
- 巴彦淖尔天气预报:乌拉特前旗气象台发...
- 百色天气预报:靖西市气象台解除暴雨橙...
- 七台河天气预报:七台河市气象台发布雷...
- 塔城天气预报:托里县气象台发布冰雹橙...
- 白银天气预报:白银市气象台发布雷雨大...
- 忻州天气预报:宁武县气象台解除雷暴大...
- 忻州天气预报:神池县发布雷暴大风蓝色...
- 防城港天气预报:防城区气象台解除雷电...
- 德宏天气预报:盈江县气象台发布雷电黄...
- 佳木斯天气预报:佳木斯市气象台解除暴...
- 呼和浩特天气预报:新城区气象台发布雷...
- 南宁天气预报:南宁市气象台解除暴雨橙...
- 2024年凤阳6月9日天气预报:气温...
- 2024年灵璧6月9日天气预报:气温...
- 2024年利辛6月9日天气预报:气温...
- 2024年凤台6月9日天气预报:气温...
- 2024年五河6月9日天气预报:气温...
- 2024年界首6月9日天气预报:气温...
- 2024年固镇6月9日天气预报:气温...
- 2024年太和6月9日天气预报:气温...
- 2024年砀山6月9日天气预报:气温...
- 2024年临泉6月9日天气预报:气温...
- 2024年怀远6月9日天气预报:气温...
- 2024年濉溪6月9日天气预报:气温...
- 2024年定远6月9日天气预报:气温...
- 2024年阜南6月9日天气预报:气温...
- 2024年全椒6月9日天气预报:气温...
- 2024年萧县6月9日天气预报:气温...
- 2024年颍上6月9日天气预报:气温...
- 2024年明光6月9日天气预报:气温...
- 2024年蒙城6月9日天气预报:气温...
- 2024年泗县6月9日天气预报:气温...
- 2024年吉林6月9日天气预报:气温:低温 16℃~高温 26℃,多云,紫外线很强
- 2024年平谷6月9日天气预报:气温:低温 19℃~高温 32℃,晴,紫外线强
- 2024年门头沟6月9日天气预报:气温:低温 20℃~高温 33℃,晴,紫外线强
- 2024年密云6月9日天气预报:气温:低温 18℃~高温 32℃,晴,紫外线强
- 2024年房山6月9日天气预报:气温:低温 18℃~高温 33℃,晴,紫外线强
- 2024年大兴6月9日天气预报:气温:低温 19℃~高温 33℃,晴,紫外线强
- 2024年石景山6月9日天气预报:气温:低温 19℃~高温 34℃,晴,紫外线强
- 2024年丰台6月9日天气预报:气温:低温 20℃~高温 34℃,晴,紫外线强
- 2024年延庆6月9日天气预报:气温:低温 16℃~高温 30℃,晴,紫外线强
- 2024年昌平6月9日天气预报:气温:低温 20℃~高温 33℃,晴,紫外线强