养心护心的穴位

更新时间: 2024-05-02 20:20:58

养心护心的穴位有内关穴、郄门穴、极泉穴等,具体如下:

内关穴:位于前臂掌侧,曲泽穴与大陵穴的连线上,掌长肌与桡侧腕屈肌之间,按摩此穴位具有宁心安神、理气止痛等功效,可以在一定程度上保护心脏。

郄门穴:位于前臂掌侧,曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上5寸,按摩此穴位具有宁心理气、宽胸止血等功效,也能够保护心脏。

极泉穴:位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,按摩此穴位具有宽胸理气、通经活络等功效,对于保护心脏有一定的作用。

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