食指发麻怎么办才好
更新时间: 2024-05-28 14:19:43
第一:可能是患了颈椎病了,只是一般的人都注意不到这些而已,应该去正规的地方做做按摩什么的。
第二:平时也要多注意休息,不能长时间的低头工作,不能再玩电脑了,睡觉时枕头也不能弄的太高,要让颈部保持最佳的自然的生理弯曲。
第三:还有就是睡觉的时候要注意不能让胳膊着凉,晚上睡前还要用温水多敷一会,食物上多加强营养就行了。
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