刮胆经的好处和害处
更新时间: 2024-06-20 20:44:21
好处:刮胆经可以促进胆汁分泌,因此能够促进脂类食物消化和脂溶性维生素的吸收,促进肠道蠕动,抑制肠道细菌生长。还可以使胆经通畅,气血活跃,阳气增加,加速血液循环和新陈代谢,增强免疫力。另外刮胆经还可以减肥瘦腿和调理腹脏气机。
害处:但是如果刮胆经过于频繁,或者力量过大,还可以造成胆经火旺,引起目赤,易怒,头痛,胁痛,口干,口苦,失眠,耳鸣,视物模糊等症状,也可以引起胆汁排泄不畅。
刮痧,是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定,他说阳痧腹痛,莫妙以瓷调羹蘸香油刮背,盖五脏之系,咸在于背,刮之则邪气随降,病自松解”。
刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。
现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
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