春节返乡14天居家健康监测是怎么意思 14天的健康监测是居家隔离吗

春节返乡14天居家健康监测是怎么意思

居家健康监测要求做好体温、症状监测，非必要不外出。如果出现发热、干咳、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状，及时到医院就诊。

如果要外出如何防护？

1、必须外出就餐时，要佩戴口罩，携带手消毒剂。

2、乘坐公共交通工具时，减少直接用手触碰扶手等公共设施。

3、点餐时，优先选择无接触电子菜单和扫码点菜。

4、减少在餐厅就餐时间，建议就餐时间不超过2小时。

购物注意事项：

1、进入和离开商场超市全程佩戴口罩，携带手消毒剂，做好手卫生。

2、如果是楼层比较低的情况下，推荐走楼梯或乘坐扶梯；如果楼层较高，建议优先选扶梯。

3、在选购商品时，避免前往人群聚集的柜台或摊位，可以戴手套或者挑选结束后及时做好手卫生。

4、结账时优先选择无接触付费。

5、减少在商场超市购物停留时间，建议不超过2小时。

14天的健康监测是居家隔离吗？

不是。居家隔离要求在社区医务人员指导下，单独居住，不能外出。

居家隔离医学观察人员健康提示：

自觉居家进行14天医学观察，早晚测体温,服从社区(村)管理。若出现发热、乏力、干咳等症状，立即报告社区(村)，服从安排，到就近发热门诊就医。

单独居住在通风良好的房间,不外出，拒绝一切探访。

保持室内清洁，每天开窗通风2-3次，每次半小时。及时处理垃圾。

用流动水和肥皂洗手,并且充分揉搓。整个洗手过程40-60秒。

与家人接触或进入家庭共用空间时双方佩戴一-次性使用医用口罩。口罩弄湿或弄脏时,立即更换。

咳嗽、打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻。用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内，并及时用肥皂或洗手液彻底清洗双手。没有纸巾或来不及的情况下，使用袖肘部遮挡口鼻。

单独就餐，注意营养，餐具使用后煮沸15分钟消毒。

对受到分泌物污染的物品随时进行消毒,建议使用含氯消毒剂，可按照说明书进行消毒液的配制与使用。