便秘吃多少松子合适
更新时间: 2024-05-02 23:06:56
1、一天吃20-30克即可。
2、虽然松子有润燥滑肠的作用,但是松子微温,过多食用易出现身体上火、口干舌燥等身体不适的症状,因此不建议多食,正常成年人一天以20-30克左右为宜。
3、松子中富含油脂,有滋阴润燥、滑肠通便的作用,在一定程度上能缓解便秘,而且松子通便作用缓和,尤其适合老年便秘患者、体虚便秘患者食用。
便秘吃多少松子合适 相关文章
其他相关资讯
- 海西州天气预报:德令哈市气象台发布暴...
- 甘孜天气预报:新龙县气象台解除雷电黄...
- 黔东南天气预报:弥勒县气象台解除大风...
- 黔东南天气预报:岑巩县气象台发布大雾...
- 黔东南天气预报:思南县气象台发布大雾...
- 红河天气预报:绿春县气象台发布大风蓝...
- 西双版纳天气预报:勐腊县气象台发布大...
- 思茅天气预报:孟连傣族拉祜族佤族自治...
- 赣州天气预报:弥勒县气象台解除雷电黄...
- 赣州天气预报:于都县气象台解除雷电黄...
- 阿坝天气预报:阿坝县气象台解除雷电黄...
- 甘孜天气预报:炉霍县气象台解除雷电黄...
- 晋宁区气象台解除大风蓝色预警信号[Ⅳ...
- 红河天气预报:金平苗族瑶族傣族自治县...
- 文山天气预报:广南县气象台发布雷电黄...
- 玉树天气预报:杂多县气象台发布道路结...
- 贵阳天气预报:花溪区气象台发布大雾黄...
- 大理天气预报:文山市气象台发布雷电黄...
- 果洛天气预报:久治县气象台发布道路结...
- 临沧天气预报:永德县气象局解除雷电黄...
其他相关资讯
- 2024年颍上5月8日天气预报:气温...
- 2024年阜南5月8日天气预报:气温...
- 2024年砀山5月8日天气预报:气温...
- 2024年利辛5月8日天气预报:气温...
- 2024年临泉5月8日天气预报:气温...
- 2024年萧县5月8日天气预报:气温...
- 2024年灵璧5月8日天气预报:气温...
- 2024年定远5月8日天气预报:气温...
- 2024年五河5月8日天气预报:气温...
- 2024年全椒5月8日天气预报:气温...
- 2024年凤台5月8日天气预报:气温...
- 2024年蒙城5月8日天气预报:气温...
- 2024年濉溪5月8日天气预报:气温...
- 2024年太和5月8日天气预报:气温...
- 2024年界首5月8日天气预报:气温...
- 2024年固镇5月8日天气预报:气温...
- 2024年明光5月8日天气预报:气温...
- 2024年凤阳5月8日天气预报:气温...
- 2024年怀远5月8日天气预报:气温...
- 2024年泗县5月8日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2024年吉林5月8日天气预报:气温:低温 8℃~高温 16℃,小雨,紫外线很强
- 2024年平谷5月8日天气预报:气温:低温 11℃~高温 29℃,晴,紫外线很强
- 2024年门头沟5月8日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,多云,紫外线很强
- 2024年密云5月8日天气预报:气温:低温 12℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 2024年房山5月8日天气预报:气温:低温 13℃~高温 27℃,多云,紫外线很强
- 2024年大兴5月8日天气预报:气温:低温 13℃~高温 27℃,晴,紫外线很强
- 2024年石景山5月8日天气预报:气温:低温 13℃~高温 28℃,晴,紫外线很强
- 2024年丰台5月8日天气预报:气温:低温 14℃~高温 26℃,多云,紫外线很强
- 2024年延庆5月8日天气预报:气温:低温 8℃~高温 26℃,晴,紫外线很强
- 2024年昌平5月8日天气预报:气温:低温 14℃~高温 27℃,多云,紫外线很强
天气资讯
更多 >>